Jsou dlouhé, teplé sprchy špatné pro vaši pokožku?

Are dlouhé, teplé sprchy špatné pro vaši pokožku?
Jsou dlouhé, teplé sprchy špatné pro vaši pokožku?

Je to krutý svět někdy. Nejchutnější potraviny jsou špatné pro vaše zdraví, ty nejjemnější věci jsou špatné pro vaši peněženku a dlouhé, teplé sprchy, bohužel, jsou špatné pro vaši pokožku. Ale jak může něco tak zdánlivě neškodné jako horká voda způsobit vaše kožní problémy? Chcete-li odpovědět na tuto otázku, začněme tím, že pohled na strukturu vaší pokožky.

Zatímco vaše pokožka se skládá ze tří vrstev, včetně podkoží a dermis, teplé sprchy ovlivňují vnější vrstva, epidermis. Epidermis je většinou složena z kožních buněk naplněných keratin, stejné látky, které tvoří vaše vlasy a nehty. Tyto buňky, zvané keratinocyty, poskytují nejen tvrdou obranu proti životnímu prostředí, ale také pro svoji kůži udržet vlhkost. Chcete-li pomoci keratinocyty udržet vlhkost pokožky, vaše tělo produkuje tenkou vrstvu oleje. Společně, vnější vrstva kožních buněk a oleje obsahují rohové vrstvy
, a to je to vrstva, která trvá výprask během teplou sprchu.

Za prvé, teplo ze sprchy je kůže je oleje změkčit, stejně jako máslo měkne a taje při zahřátí. Přidejte trochu mýdla do mixu a kůže ropy bariéra bude odstraněný v žádném okamžiku. Je pravda, že to není úplně špatná věc; že stejný olej bariéra zachycuje nečistoty a pot, což vede k tělesným pachem. Přesto, bez těch olejů, vlhkost v kůži snadno unikne, což vede k suchou a svědění kůže. Čím delší a teplejší sprchu, tím rychleji tento proces probíhá, a více vlhkosti, kterou jste pravděpodobně ztratí.

Až vyjdete ze sprchy, můžete si všimnout, vaše pokožka zčervená a svědí, jistá známka vaše pleť začala vyschnout. Při pravidelném teplými sprchami, můžete také všimnout, suché skvrny na kůži, které se cítí šupinatá, nebo dokonce začít praskat. Bohužel, suchý vzduch v zimě ještě zhoršuje problém, odvod pryč ještě více vlhkosti z kůže, takže se snažte vyhnout pokušení horké sprše, když teplota klesne. Dobrou zprávou je, že s několika změnách v jejich každodenním životě, většina lidí snadno léčit suchou pokožku sami. Přečtěte si o to zjistit, jak.

Sprchování Tipy pro zdravou kůži

Už jsme se podíval na to, jak, bizarní, jak se může zdát, teplé sprchy skutečně vyschnout a poškodit kůži , Teď jsme připraveni prozkoumat, jak můžete bojovat proti suché, odlupující se kůže a svědění, který je dodáván spolu s ním

Nejprve se ujistěte se, aby sprchy krátké, 10 minut