lně. Chcete-li uvolnit blokády a pouštět odumřelých kožních buněk, použijte exfoliační peeling nebo ošetření, obsahující chemické exfoliants, jako je kyselina glykolová nebo kyselina mléčná [Zdroj: Taylor]. Elektrické tvář čistící kartáče může být také velmi účinný [Zdroj: Jones].
Použít retinoidy. Začlenit over-the-counter retinolu produkt nebo předpis retinoid, jako je tretinoin, do své rutiny kůže péče. Tyto úpravy snižují produkci ropy a urychlit obrat kožních buněk, pomáhá předcházet ucpání z tváření [Zdroj: Baumann].
Zkuste hliněné masky. Clay je myšlenka absorbovat olej a vodu, kreslení nečistot z pórů. Nepoužívejte hliněné masky příliš často, nicméně, protože oni mohou vyschnout a dráždí pokožku [Zdroj: Bailey].
Zvažte zacházení v-office. Promluvte si s dermatologem o odborné postupy, které mohou odblokovat póry, jako jsou chemické peelingy, mikrodermabraze, světelnou terapií, laserové ošetření a Isolaz, postup, který používá vakuum, aby se uvolnily nečistoty a oleje z pórů a poté zaps je s širokopásmovým světlo zničit bakterie [zdroj: Litke].
Vyberte si tu správnou make-up. Použití primer a nadace mohou pomoci rozšířené póry kamufláž, ale nechcete, aby je ucpat v procesu. Podívejte se na bezolejovou a noncomedogenic výrobků, a rozhodnout se pro matný povrch přes třpytivé prášky, které odrážejí světlo [Zdroj: Taylor].
Minimalizace pórů Rozšíření
velikost pórů má tendenci se zvyšovat s věkem, ale nemusíte sedět a dívat se to stalo. Spolu s prevencí a zúčtování ucpání, existují kroky, které můžete podniknout, aby se vaše póry mladistvý. Zde jsou některé návrhy:
Vyvarujte se poškození sluncem. V průběhu doby, na slunci degraduje kolagen, pojivové tkáně, která podporuje póry, což jim umožňuje protáhnout a SAG. Vždy používejte opalovací krém, široké spektrum, nebo hydratační krém s SPF 15 nebo vyšší [zdroj: Litke]. Pokud trávíte většinu dne venku, budete chtít často znovu použít.
Chraňte svůj kolagenu. Nejen, že kolagen protein udržovat pokožku pevnou a pružnou, ale také udržuje "těsnost pórů. Použití anti-aging produkty, které zvyšují a udržení hladiny kolagenu, jako je například aktuální antioxidanty (vitaminy C a E) a retinoidy [zdroj: Padykula].
Nedotýkejte se. Máte-li pop nebo si na pupínek, můžete riskovat trvale rozšíření průměr zanícené póru. Mačkání vady může také vést k jizvení, takže nechte extrakce na profesionály [Zdroj: Santillano].
Přijmout zdravPage
[1] [2] [3]