5 způsobů, jak pečovat o své ruce každý den
Stejně jako obličeje, rukou funkci jako mosty světa. Můžete si podali ruce, když se stejná nebo někoho pozdravit poprvé a při uzavření dohody. Vaše ruce vyjádřit svou lásku k těm, milujete. Oni uklidnit smutné děti a ty, kteří trpí nemocí. Možná jste " talk " s vašimi. V každém případě vždy, když budete komunikovat s ostatními, vaše ruce budou pravděpodobně stráví nějaký čas v záři reflektorů.
Problém je v tom, že vaše ruce jsou také základními nástroji. Můžete je použít pro složité manévry a pokorný práce.
A všichni ti pořád říkají, že je důležité mytí rukou. V průběhu jednoho dne, vaše ruce jsou vystaveny všechny druhy choroboplodných zárodků, nečistot, drsné látky, slunečnímu záření a další. Aby toho nebylo málo, časté mytí, který je navržen tak, aby vaše ruce sanitární může také udržet je v suchu, popraskané a vrásčitá.
Pokud zanedbané, pokožka vašich rukou "může skončit potřebují lékařskou pomoc. To znamená, že vaše nehty (a vaše lihoviny) mohou těžit z profesionální manikúru tu a tam.
Dobrá péče o vaše ruce nemusí být hlavní výroby. Jsou věci, které můžete udělat každý den, které vám pomohou vaše ruce vypadat a cítit se dobře. Rozvíjet dobré rutinu a dát své ruce pomocnou ruku
5. Perte s péčí
Vy jste to slyšela miliónkrát:. Mytí rukou je nejlepší, co můžete udělat pro to, aby z šíření bakterií , viry a další ošklivé věci na sebe, a od sebe, pro ostatní.
často myjte ruce. Pokud se to dělat praxi umýt ruce správnou cestu, pokud je jejich vzhled a dojem neměl být obětí vašich zdravé návyky.
A málo znalostí o pleť vám může pomoci pochopit, jak se správně umýt ruce , Kůže se skládá z vrstev. Vnější vrstva (stratům corneum) je většinou vyrobena z odumřelých kožních buněk, obklopené přírodních olejů, vyrobené živými buňkami ve vrstvě pod. Přírodní oleje, aby se ochranný štít, který drží vodu uvnitř těla a choroboplodných zárodků a jiných dráždivých ven. V případě, že vnější vrstva nemá dostatek přírodních olejů, nebude to udržet dostatek vody. - A vaše kůže může být suchá, drsná, červená, popraskané a svědí
Pokud chcete získat všechen olej nebo tukem off špinavé nádobí, můžete použít velmi horké vody se silným mýdlem, který zanechá je naprosto čisté. To je to přesně to, co nechcete dělat s rukama. Chcete-li odstranit bakterie a nečistoty, ale nechcete, aby se svlékli v
[1] 