Procházet článku Daily na nohy Péče o pleť Režimy Daily noha Péče o pleť Režimy
Dalo by se říct, vaše nohy jsou neopěvovaní hrdinové vašeho těla. Na denní bázi, vaše nohy podporují sílu rovnající se stovek tun. Je to malý zázrak, pak to, že většina lidí zkušenosti problémy s nohou v určitém okamžiku během svého života. [Zdroj: APMA General Foot zdraví]
problémy s nohou mohou být způsobeny něco tak jednoduchého jako zapomněl nosit žabky v vaší tělocvičně v sprcha jeden den, nebo mohou být způsobeny dlouhodobým zneužívání a zanedbávání. Naštěstí, denní péče o nohy pleť režim může jít dlouhou cestu směrem k předcházení a zmírnění mnoha problémy s nohou.
Dobrý nohy péče o pleť přispívá k celkovému dobrému zdraví. Pokud jste diabetik, vynikající péče o nohy je naprosto nezbytné. Diabetes může dojít k poškození nohy nervy a snižuje průtok krve. Pokud jste diabetik, a utrpěly poškození nervů, může se ani neuvědomují, že jste vyvinuli puchýř. Diabetes také ztěžuje odolat infekci, a léčení může být skutečnou výzvou.
Správná hygienická noha je také velmi důležitý pro lidi s onemocněním periferních tepen (PAD). Lidé s PAD nebo diabetes by měl vždy poradit s lékařem o jakékoliv noha se týká [Zdroj: Klobassa]. Konečně, věk činí lidi více náchylné k některým problémy s nohou. Být si vědom a péče o potenciální problémy, na počátku může usnadnit jejich řešení dříve, než se stane vážným problémem.
Mějte své nohy šťastné a oni tě dobře sloužit po mnoho let dopředu. V tomto článku se dozvíte, co je zapotřebí, aby vaše nejlepší nohy vpřed po celou dobu. Vezměte si první krok správným směrem, a čtěte dál objevovat význam každodenní nohy čištění.
Foot Očista
Správná noha čištění je jedním z nejjednodušších věcí, které se, aby se vaše nohy zdravé.
Začněte mytí nohou denně s teplou vodou a mýdlem. Osušte nohy opatrně, zejména mezi prsty na nohou. Ujistěte se, že se dobře podívat na nohou v pravidelných intervalech - nejlépe denně, pokud máte cukrovku. Pokud nemůžete vidět v dolní části nohou, použijte zrcadlo nebo požádejte někoho, podívat se na vás.
Pokud máte cukrovku, podívejte se pozorně na případné změny v barvě a teplotě nohy, zahušťovacího nebo odbarvení nehtů, peeling nebo odlupující se na chodidlech vašich nohou, všechna porosty, nebo praskliny nebo otvory v kůži [Zdroj: APMA].
dopřejete pedikúru, doma nebo u odborníka , je skvělý způsob, jak očistit
[1] 