mená, že partneři jsou mimo hru ...
Co by měl váš partner Znát
I když ne každý dostane mít partnera v těhotenství podnikání, je, v ideálním případě, dva-osoba práce. (. Minimum)
Zatímco blastocysty se tvoří, hormony uvolňující a implantace dochází, partneři mají jednu, obrovskou odpovědnost: Sdílení v tomto procesu. Tyto hormony mohou být trochu těžké na duševní stav matky, a vše, co vnitřní baby-tvorby aktivita může být vážnou zátěž na energii, a to i v této počáteční fázi. Pomoc od partnera v takové věci, jako výběru lékaře, výběr těhotenství související s čtení materiálu a zkoumá správné stravy může udělat velký rozdíl v tom, jak se někdy obtížná prvním trimestru odehrává.
Stručně řečeno, dostat do tam. Ona tě potřebuje
Některé další věci, třeba mít na paměti při početí týdne ...
Některé Co je třeba zvážit
Jak se vaše blastocysty dostane se usadil v, možná budete chtít dát nějaké myšlenky do.:
Vaše možnosti zdravotní péče: Vybrali jste si porodník, zdravotní sestra, porodní asistentka nebo rodinného lékaře, který vás provede těhotenství a porodu
své návyky:? Už jste přestat používat alkohol, cigarety a nelegální drogy? Pokud ne, udělejte to hned teď. Pokud budete mít recepty, zeptejte se svého lékaře okamžitě zjistit, zda jsou bezpečné pro těhotenství
Vaše strava:. Zdravé stravování je důležité, od prvního dne; teď, že jste skutečně těhotná, je nezbytné. Mějte (nebo start) užívat prenatální vitamin, kyselinu listovou a železo, a dát zvláštní pozornost ke zvýšení své vápníku a příjem bílkovin
Vaše úroveň aktivity:. Pokud jste již na pohybový režim, poraďte se s zdravotní péče poskytují o jeho zachování; pokud si nejste, požádejte o spuštění jeden nahoru
Vaše stupnice:. Pokud by to mohlo bordel s hlavou, drž se dál od něj. Budete váží ve svých kontrol, aby se ujistil, že děláte na tlačítko OK.
A konečně, co nemusíte dát hodně myslel na ...
Nebojte se, pokud ...
Na tři týdny spolu, pravděpodobně nevíte jistě ještě, a je tu pár věcí, které by vás mohly nastat, které dělají si starosti, že jste nedostal zbouchnutá tento měsíc. Ale nevzdávejte se naděje, pokud:
Můžete vidět malý špinění: To nemusí nutně signalizovat další období; , může to znamenat, že máš trochu blastocysty hrabat do děložní stěny
Můžete testovat negativní: V tomto bodě, negativní těhotenský test nic neznamená. Nejcitlivější těhotenské testy mohoPage
[1] [2] [3]