Pochopení dystymií
dystymií je řecké slovo, které se odkazuje na ošklivé stavu mysli, nebo špatnou náladu [Zdroj: Harvard zdravotní publikace]. Máte-li, osobně, ještě nezažil dysthymie, pravděpodobně jste znám někoho, kdo má. Jsou typicky zobrazil jako druh lidí, kteří jsou negativní, cynický a obecně žádná legrace být kolem. Ale Nesnažíme se být poopers příslovečná strana:. Mají co do činění s dystymií, chronické, ale-mírnou formou deprese
se vyznačuje svou délkou více než jeho ostrostí, dysthymie není totéž jako deprese. Stav začne postupně a trvá po dobu ne méně než dva roky. Kontrast, že s velkou depresí, což je docela těžké, ale může trvat co nejméně dva týdny. Vzhledem k tomu, že je mírnější než je velká deprese, bylo by snadno ignorovat dysthymie jako menší problém. Ale to může skutečně mít větší vliv na něčí životní styl, protože jeho trvání, a může dokonce vést až k sebevraždě [Zdroj: PubMed Zdraví].
dystymií ovlivňuje malou, ale významnou část obyvatelstva. Výzkum ukazuje, že asi 6 procent Američanů se zabývali s ním na nějakém místě v jejich životech, a to o 3 procenta měli dysthymie v posledním roce. I když je to jinak než je velká deprese, pokud není léčen, může vést k více akutního stavu. To je často označován jako " dvojité depresi " [zdroj: PubMed Zdraví].
Rodina, přátelé a spolupracovníci nemusí přihlížet dysthymie jako obecný případ bytí výstřední nebo cynický, ale je důležité rozlišovat osobnostní rys nebo dočasný náladu z něco vážnějšího. Osoba, která je již dlouho optimistický a odchozí, ale stává mrzutý a nevrlý - i na období let - by mohlo mít dysthymie [Zdroj: Harvard Health Publications]
fyzické účinky dystymií
mírné. deprese spojené s dystymií často vede k nedostatku zájmu o činnosti, které osoba, dříve bavily. Může se také stát stažena a zaujmout kritický pohled na život. Kromě toho, konstantní šero může mít za následek změny ve stravovacích a spánek. To může být pro něj obtížné soustředit se, a pocity zoufalství se mohou stát běžnou [zdroj: PubMed Zdraví]
dystymií se rovněž vyznačuje sněhové koule účinky.. Například proto, že osoba s dystymií stává pesimistický, on si prohlíží nepříjemné, ale přírodní události v životě jsou větší trauma než ve skutečnosti jsou - což vede k ještě hlubší depresi. Stejně tak, protože on není legrace být kolem, on stane se více izolované, a které mohou vytvořit vážnější problém. [Zdroj: Harvard Healt
[1] 