Pokud všechny podrobné otázky a odpovědi s lékařem nebo duševní zdraví profesionál, se potvrzují reaktivní deprese, měli byste jej počkat, nebo hledají léčbu ? Podíváme se na možnosti, další.
Reaktivní deprese ošetření
Vzhledem k tomu, události a životní změny, které způsobily reaktivní deprese odhodlání, často, takže dělá reaktivní deprese. Krátký kurz léků nebo antidepressents může být velmi efektivní při snižování depresivní symptomy a je přerušena po nemoc stresem ukázala známky řešení. V závislosti na závažnosti deprese, může doba současnosti a doporučení lékaře, léčbu nebo řízení bez léčby patří:
Pokud víte, že stresující událost nebo velké životní změna se blíží a mít nějaký čas na plánování, můžete také pracovat snížit šance na získání reaktivní deprese. Jeden způsob zahrnuje zaznamenávání všech aspektů stresoru, který vás nejvíce děsí, nebo strach bude mít dopad váš život negativně a pracovat na plánování pro ně v předstihu. Stejně jako vnější události ovlivnit naše mysl set, jsou schopni zajistit a připravit naše fyzické prostředí předem může zmírnit stres před tím, než se buduje. Rodina se stěhuje do nového státu by mohl zkuste zaměření dětí školního věku od opuštění přátele a učitele za sebou a směrem k oblasti v okolí v novém domově.
V případě velké změny jakéhokoli druhu čekající a můžete plán, pokusit se dostat opotřebované v detailech. Přiměřený odpočinek spíše
