Jak zastavit výtok Nose

How Stop rýmu
Prohlédněte si článek Jak Stop rýmu Jak Stop rýmu

Pokud máte rýmu, tam je obvykle dobrý důvod pro to. Hlen v nose pasti cizí předměty (včetně choroboplodných zárodků), aby jim od vstupu vaše tělo a od dosažení vaše plíce. Takže to není vždy nejlepší nápad zastavit nos z provozu - by to mohlo skutečně způsobit více škody než užitku. [Zdroj: Americká akademie ORL
]

Je důležitější léčit zdroj rýma, než symptom sám, a tak se snaží přijít na to, co způsobuje váš nos běžet v první řadě. Pak můžete snadno podniknout kroky, aby se zabránilo to.

1. Věděli jste právě přišel ze zimy? Zkuste si vzpomenout, aby se vaše tvář izolované, když jdete ven v chladném počasí.
   
2. Věděli jste přijít do kontaktu s alergenem? Přemýšlejte o tom, co by mohlo být alergický na, a zkuste se vyhnout potenciální alergen. Možná budete muset vidět alergologa a získat předpis pro alergie léky.
   
3. Máte zima? Ujistěte se, že máte dostatek odpočinku, výživu a hydrataci, aby vaše tělo bojovat. Pokud jednáte s příčinu rýma, můžete skončit léčbu symptomů, stejně, a to může zabránit další rýmu v budoucnosti.
   

   Ačkoliv antihistaminika nevyléčí runny nos, bez ohledu na to, co je příčina, mohou poskytnout určitou dočasnou úlevu. Předpis antihistaminika se projeví pomaleji, ale mají méně nežádoucích účinků (jako ospalost a sucho v ústech), než přes-the-counter antihistaminik [zdroj: Americká akademie rodinných lékařů].
   

   Některé domácí prostředky pro rýma patří kuře polévka, zázvor nebo cibule čaj [zdroj: pro výživu a zemědělství Organizace spojených národů]. a kořeněná jídla
   Spustit Video Nemoci: Nachlazení a chřipka Základy