Diabetes MellitusIf máte cukrovku, je nesmírně důležité pracovat se svým lékařem, aby se nemoc pod kontrolou. Diabetes výrazně zvyšuje riziko onemocnění srdce, protože to může mít vliv na hladinu cholesterolu a triglyceridů a dělá vysoký krevní tlak pravděpodobnější. Váš lékař může doporučit změny ve stravování, cvičební program, kontrola hmotnosti nebo léků.
Psychologické FactorsAre cítíte zdůraznil, nebo dolů? Už jste přestal visí ven s přáteli a rodinou? Věřte tomu nebo ne, psychosociální faktory – deprese, úzkost, sociální izolace, nízký socioekonomický status, a stres – může mít vliv na vaše zdraví srdce. Nejvýznamnější z nich jsou sociální izolace a deprese. " Jsou představovat rizikový faktor, který je ekvivalent k vysokému cholesterolu nebo vysoký krevní tlak, " říká Alan Rozanski, MD, profesor medicíny na Columbia University College lékařů a chirurgů. Navíc, tato rizika inklinují ke skupině spolu. Například, osoba, která je izolována inklinuje být v depresi. Budou také větší pravděpodobnost, že mají špatné faktory životního stylu, jako je nedostatek fyzické aktivity, kouření, konzumace alkoholu, a špatné stravovací návyky. Zde je několik tipů na bití těchto rizikových faktorů srdečních-porážet.
Nebuďte modrá Patnáct procent srdce pacientů mají významný deprese a dalších 15 procent má příznaky deprese. Pokud máte pocit, dolů, na poskytovatele zdravotní péče. Mohou doporučit poradenství nebo léky. Důležité je, jak získat pomoc, říká Dr. Rozanski, zejména proto, že se jedná o snadno léčitelné rizikovým faktorem.
