Metabolický syndrom
Metabolický syndrom je charakterizován několika rizikovými faktory, včetně abdominální obezity, nízké hladiny HDL cholesterol, a zvýšené hladiny triglyceridů, krevní tlak a krevní glukózy při hladovění. Podle National Cholesterol Education Program (NCEP), tři nebo více z těchto rizikových faktorů činí diagnózu metabolického syndromu.
I když genetické tendence k metabolickým syndromem může být přítomen, je to především důsledkem skutečnosti, špatná strava, sedavý způsob života, a výsledný přebytek tělesné hmotnosti v dětství a /nebo v dospělosti. Životní styl, pak, silně ovlivňuje závažnost metabolického syndromu. Moderní americká strava rozhodně nevytváří obraz zdraví.
Američané mají tendenci konzumovat více přebytečné kalorie z tuků a cholesterolu z potravy než jiné země, kde je míra ischemické choroby je mnohem méně. Velikost porcí dramaticky vzrostly za posledních deset let, a mnozí Američané nemají vyvážit tento zvýšený příjem kalorií s potřebnou zvýšení fyzické aktivity. - Rozhodující faktor, což vede ke zvýšení metabolického syndromu
Nyní, když vás vím, cholesterol může způsobit více než onemocnění srdce, budete mít, že mnohem více důvod dostat z gauče, bavte se cvičení, a zůstat zdravý
Pro více informací o cholesterol, podívejte se na tyto odkazy:.
O autorovi
DR. Neil Stone je profesor klinické medicíny v kardiologii na Feinberg School of Medicine Northwestern University a praktikující inter