Prohlédněte si článek Jak používat Peak Flow Meter, jak používat Peak Flow Meter
Měřič maximální výdechové rychlosti vám pomůže zjistit, jak dobře vaše astma je řízen. Peak průtokoměry jsou velmi užitečné pro lidi se středně těžkým astmatem.
Tento průvodce vám řekne, (1), jak najít nejlepší osobní číslo vrchol toků, (2), jak používat svůj nejlepší osobní číslo pro nastavení Vaše vrchol průtoku zóny, (3), jak vzít svůj vrchol tok, a (4), kdy se vzít si špičkový tok pro kontrolu astmatu každý den hry začínající Out:. Najděte Váš osobní nejlepší Peak Flow Počet
Chcete-li najít váš osobní rekord číslo vrchol tok, vezměte si vrcholový průtok každý den po dobu 2 až 3 týdny. Váš astma by měl být pod dobrou kontrolu během této doby. Vezměte si vrcholový průtok co nejblíže k časů níže uvedených, jak můžete. Tyto časy pro užívání svého vrcholového průtoku jsou pouze pro určení vaší nejlepší osobní vrcholového průtoku.
Zapište si číslo, které dostanete za každý čtení vrchol průtoku. Nejvyšší počet vrcholem tok jste měli v průběhu 2 až 3 týdnů je váš osobní rekord.
Vaše osobní rekord v průběhu času může měnit. Zeptejte se svého lékaře, když zkontrolovat si nový osobní rekord.
Chcete-li zkontrolovat astma každý den, budete mít váš vrcholový průtok v dopoledních hodinách. Níže naleznete více informací o tom, jak vzít svůj špičkový průtok.
Váš zóny Peak Flow
Vaše maximální výdechové rychlosti zóny jsou založeny na vašem osobním nejlepší čísla vrchol průtoku. Zóny vám pomůže kontrolovat astma a podniknout příslušná opatření, aby ji udrželi pod kontrolou. Použité barvy s každou zónu pocházejí ze semaforu.
Zelená zóna (80 až 100 procent své osobní nejlepší) signály dobrou kontrolu. Vezměte si své obvyklé každodenní dlouhodobá kontrolní léky, pokud užíváte jakýkoli. Pokračujte v užívání těchto léků, i když jste v žluté nebo červené zóny
Yellow Zone (50 až 79 procent z vašich osobních nejlepší) signály. Upozornění: Vaše astma zhoršuje. Přidat rychlou úlevu léky. Možná budete muset zvýšit další astmatu léky podle pokynů svého lékaře.
Red Zone (pod 50 procent váš osobní rekord) signalizuje lékařské pohotovosti! Přidat nebo zvýšit rychlou úlevu lé
[1] 