, dělat sport, hrát, nebo tvrdě pracovat
Zeptejte se svého lékaře o užívání léku, než cvičení, aby se zabránilo příznaky
zahřát po dobu asi 6 až 10 minut před cvičíte.
Snažte se do práce nebo hrát tvrdě venku, když (pokud jste alergičtí na pyl) jsou vysoké úrovně znečištění ovzduší nebo pyl.
jiné věci, které mohou způsobit astma zhoršují Zde je několik tipů pro zamezení nějaký jiný společný astma spouští:
chřipka:. Získejte chřipce
siřičitany v potravinách : Nepijte pivo nebo víno nebo jíst krevety, sušené ovoce, nebo přepracovaných brambory v případě, že způsobují symptomy astmatu
Studený vzduch:. Zakryjte si nos a ústa s šátkem na chladných nebo větrné dny
<. li> Další léčivé přípravky: Informujte svého lékaře o všech léků, které užíváte. Zahrnout studené léky, aspirin, a dokonce i oční kapky.
Chcete-li zjistit více informací o tomto tématu naleznete na užitečné odkazy na další stránce.
Page
[1] [2] [3]
