Jak se vyrovnat s artritidou
Často lidé, kteří jsou diagnostikovány s chronickým onemocněním , jako je například artritida, procházejí fází úpravy. Tyto stupně mohou s sebou výkonných a někdy matoucí emoce - emoce, které pletou nejen pro osobu s nemocí, ale i pro ty, kteří se starají o této osobě. Podporou se prostřednictvím pozitivní sebe-talk a tím, že mluví se svými přáteli a rodinou o tom, jak se cítíte a co potřebujete, budete mít hladší cestu přes tuto fázi úprav.
To může být užitečné, první off , aby se podívat na některé z fází, které lidé obvykle procházejí po byl diagnostikován s chronickou nemocí. Můžete rozpoznat sami sebe jako bytí v jednom z nich právě teď
Možná, že první emoce zkušený je šok. - Že stav unrealness a necitlivosti. Dalším společným první reakce je nevěra, nebo odmítnutí. Při konfrontaci s krizí, je tu přirozená tendence chci říci, " žádný " na to, co slyšíte, myslet si, že lékař musí mluvit na špatnou pacienta, nebo že diagnóza musí být špatně. Ačkoli to je přirozené, tato fáze může být problematické pro osoby s artritidou, protože pokud to trvá příliš dlouho, může se odložit vhodné léčby a péče o sebe sama.
Jakmile je diagnóza se začíná propadat, možná zjistíte, sami vztek - vztek, že máte nemoc a naštvaný o tom, co to může znamenat, pokud jde o vašem životním stylu a schopnosti. Bohužel, můžete zjistit sami odvětrání něco z toho hněvu vůči lidem, kteří se starají o vás a chtějí pomoci. Toto, podle pořadí, může způsobit pocity viny na vaší straně.
Jiné obyčejné pocity patří strach (strach z neznámého, strach o tom, jak se nemoc omezí svůj život, se obávají, že se stanete závislí na druhých) a deprese. Udržování otevřené komunikační linky může pomoci udržet strach a deprese z stojící mezi vámi a podporu, kterou potřebujete.
I když mají podporu rodiny a přátel v tomto období pro přizpůsobení se, aby byl
