Jak Grief Grief Works

než dítěti, který byl svědkem denně rodičovská argumenty. Jakýmkoli způsobem ho řezat, smutek není dost. Několik typů normální zármutku existují, včetně:

Anticipační žal: Jedná se o druh smutku zažil, když smrt milovaného člověka, je hned za rohem, jako například v případě smrtelné nemoci nebo nemocný, postarší rodinný příslušník. Zatímco bolestivé, někteří psychologové se domnívají, tento druh smutku může pomoci zkrátit smutek proces po smrti, protože tolik emocí souvisejících se propracovali dopředu

neočekávaných žalu:. Tento typ žalu je často spojena s nečekanou ztrátou, jako například v případě nehody, srdeční infarkt nebo jiné překvapení událost

Nejednoznačné smutek:. Tato forma je výsledkem okolností tam, kde je malá nebo žádná uzávěr o nešťastné události. Například, pokud je miloval jeden je unesena a nikdy nenašel, zvíře uteče, rodič opustí dítě nebo dítě opustí rodiče.

Ať druh smutku se osoba zkušenosti, jak on nebo ona odpoví přímo souvisí s několika faktory. Například, blízkost vztahu mezi zůstavitelem a griever má vliv na výši a délce zármutku. Také, různí lidé mají různé schopnosti zvládání, takže odolnější osoba může odrazit zpátky rychleji než citlivějším protějšek. Životní zkušenosti také hraje roli. Někdo, kdo zažil ztrátu častěji než ostatní mohou být schopni čerpat z předchozího zkušeností a pomozte tato osoba zvládnout smutek snadněji. A konečně, pevný systém podpory je zásadní pro proces žalu. . Ti, kteří dojít ke ztrátě, ale jsou obklopeny blízkými mají větší šanci zotavit v zdravějším způsobem

Ve snaze pomoci lidem vyrovnat se pozůstalí efektivněji žalem, mnozí psychologové nastínil " etap " žalu popisující typické emoce lze očekávat, že zažít. První a pravděpodobně nejznámější seznam etap byl vyvinut Dr. Elisabeth Kubler-Ross ve své knize z roku 1969 " na smrti a umírání. &Quot; V tom, ona nastínil pět fází, které většina lidí může očekávat, že prožijete při jednání se ztrátou nebo čelí smrtelnou chorobu

1. odmítnutí:. Začíná s naprostým odmítnutím přijmout okolnosti. To často způsobuje pozůstalým odtáhnout od přátel a rodiny
   
2. Anger: mohou být směrováni na svět, okolnosti, že osoba, která zemřela nebo jiné
   
3. vyjednávání: nastane, když pozůstalým jednotlivci pokusí aby posledním pokusu " nabídky " s Bohem, nebo jiné vyšší moci, aby zmírnit bolest ztráty nebo zvrátit to úplně
   
4. Deprese: je ochrannou známkou pocity necitlivo
   Page [1] [2] [3] [4] [5]