Získávání znalostí
/ Knowledge Discovery >> Získávání znalostí >> věda >> life science >> uvnitř mysli >>

Jak váš mozek dopad své šance na přežití v divočině?

podíváme na to, co se děje v našem mozku, když se obrátíme, že mračit vzhůru nohama, a proč se odborníci přežití kázat slovo pozitivní mentální postoj.
Power of Příprava

postoj může mít obrovský rozdíl v situacích, přežití, ale nepodceňujte význam přípravy. Započtení do volné přírody bez odpovídajícího výcviku a vybavení může vést vás do nebezpečí, bez ohledu na váš duševní stav. Národní asociace pro pátrací a záchranné varuje, že PMA by měl doprovázet vzdělání a zkušenosti pro úspěšné přežití.
Positive Mental Attitude

Výhody udržovat dobrý přístup v pustině se zdají implicitní. Denní zkušenosti již víme, že nálada ovlivňuje výsledky. Ale jak se to " Pollyanna zásadu " vliv na váš mozek v situacích přežití

A trochu pozitivity jde dlouhou cestu, když jste volání ruční kolna mil od civilizace, "?. home " I když to může znít jako stránka vytrhl z svépomoci knihy, pozitivní duševní postoj (PMA) je nedílnou součástí přežití.

V obecných termínech, PMA bojuje proti stresu vaše podvědomí, což vám umožní lépe přemýšlet a činit lepší rozhodnutí. Například, vzpomenout si, jak reakce boj nebo útěk omezuje množství věcí, které pozorovat kolem sebe? Zlepšením svůj postoj, a tím snižuje stres, můžete oživit své vědomí vašeho okolí. Představte si, jak důležité by to bylo při sdílení stanoviště s nepřátelské sousedy.

Ale jak můžete myslet pozitivně, když jste v takové zácpě? Mezi mnoha tipů nabízených zde jsou některé z příruček přežití:

  • Zůstaňte zaneprázdněn, aby se vaše mysl obsazený
  • opakujte pro sebe potvrzení prohlášení o přežití
  • .. Rozpoznat své negativní emoce a řešit je.
  • Neobviňujte pro dostat se do situace.

    Nyní víme, že se dívá na sklenice poloprázdná může zvýšit naše šance na přežití, ale jak přesně se to stalo? Proč by to pozitivní myšlenky pěstovat pozitivní výsledky?

    Studium pozitivní psychologie, která analyzuje vliv pozitivního myšlení a emoce na lidi se objevili před relativně krátkou dobou. Výzkum odhalil spojení mezi pozitivního myšlení a emoce a úspěšné přežití. Je to proto, že otevírá globální myšlení kapacity v mozku, což umožňuje větší inovace a kreativitu. V poušti, jakmile budou splněny vaše první potřeby, budete potřebovat nové myšlenky a prioritizaci úkolů udržet naživu v dlouhodobém horizontu.

    Fyziologicky, PMA obrátí mýtné stresu na naše tělo. Zamyslete se nad vaše řeč těla, když se budete dívat legrační fi

    Page [1] [2] [3] [4]