Kromě zpracování veřejnost, média občas foukat skutečné environmentální hrozby z podílu, takže mnozí jisti, pokud jde o skutečné pravděpodobnosti kataklyzmatické ekologické katastrofě , podle některých odborníků [zdroj: CNBC]. Jsme také cítit provinile neúměrně o naší vlastní roli v blížící se krize, a to zejména v případě, jsme se rozhodli řídit velký SUV nebo často zapomínáme naše opakovaně použitelných přepravek v supermarketu pokladen.
V médiích jsou velkou součástí eko-úzkosti, ale psychologové říkají ostatní prvky jsou palivem pro naše starost [zdroj: Spousta]. Velká část z nich je naše rostoucí pocit disconnectedness od rodiny, přátel a sousedů. Když mluvíte s nikým, ale ve vašem počítači, je to snadné pro vaše starosti se vymknou kontrole. S vyskytující tolika otázky životního prostředí a současně po celém světě, je to také snadné se ztratit ve velkém obrazu a cítit naprosto bezmocní.
Co může Ekologické Úzkost udělat pro vás?
terapeutů, kteří léčí eko-úzkosti tvrdí, že jejich pacienti hlásí řadu obecných příznaky úzkosti, včetně ztráty chuti k jídlu, podrážděnost, záchvaty paniky, nespavost, noční můry, nevysvětlená slabost a skutečnou fyzickou bolest. Někteří lidé říkají, že plakat nekontrolovatelně při pomyšlení polárních ledových čepic tání nebo ještě jiného druhu, jimž čelí vyhynutí.
Někteří lidé mají pocit, smutek, zatímco jiní zkušenosti bezmocnost nebo deprese. Mezi nejpodivnější ze hlášených příznaků je " bzučení " pocit, jako by buňky lidí jsou naživu a záškuby [zdroj: Columbia News Service].
V jeho nejvíce extrémní formě, eko-úzkosti dokonce potěr vztek, psychologové říkají. Skupiny takzvaných ekologických teroristé využili ničení, aby o jejich cílem změn životního prostředí. Oni mají, kromě jiných zákonů, zapálil 50 milionů dolarů San Diego bytového komplexu a přijatá baseballové pálky, aby Hummery ventilovat své eko-vztek [zdroj: MSNBC].
Většina lidí s eko-úzkostí ne vzít své obavy k takovému extrému, ale mohou se stát konzumovány s výrobou ekologické změny v jejich životě. Například, eko-maminky starosti přes bezodpadových školní obědy, nízkoenergetických žárovek, a pro životní prostředí lze mýt v myčce a pracích prostředků. Oni kompost jejich organické odpad
