10 Dieta destruktory Číhající na svůj svatební sprcha
Neobviňujte svou družičku. Ona tě miluje a chce, abyste měli neuvěřitelný, nezapomenutelný svatební sprcha. Bohužel, ona je také nevědomě se snaží vykolejit svůj jídelníček tím, balení událost plnou drobné malé zákusky, které dělají pro některé překvapivě statný kousnutí.
Ty nemusí myslet, že jíst malý sendvič nebo s pár drinků s přáteli mohl zřícenina týdnů hodnotě svatební hubnutí práce, ale tapas stylu kuchyně ve většině svatební rauty je extrémně vysoká jak v tuku a kalorií
Ale nechoď přísahat off sprchový kuchyni úplně. - my ' jdeme které vám pomohou vyhnout se katastrofám dietní identifikací 10 Korpulence vyvolávající viníky, které mohou být číhají na bufetového stolu. Budeme dokonce vám několik tipů, aby se některé z těchto jídel více stravě příjemný. Pokud máte správné sprchový hostesek, bude se požádat o vstup v nabídce, nebo ona může přezkoumat své výběry s vámi. To je čas, aby obsazení přátelské, ale kriticky pozor na nabídky
Podívejte se na další stránku se dozvíte, proč zeleninu může být nejvíce výkrm finger food můžete vyzvednout na vaší svatební sprcha
10..: Veggie Dip
Ty by mohly předpokládat, že žvýkal vegetariáni je zdravé - a to je, a to zejména v případě, že jsou syrové - ale ponořit ty křupavé zelené do mísy ranč dresinkem, špenátu dip nebo téměř jakýkoli jiný krémová rozšíření, a vy jste soustružení tyto fyzické, zdravé svačiny obrátit na mastné, kalorie-naplněné pasu extenderů.
Pokud nechcete vyhodit svůj jídelníček na něco jako chromý a nic netušícího jako zelenina, zkuste namáčení vaše greeny , v tvarohem nebo šálek (ne mísa) světla ranč dresinkem
9: Kuřecí salát
Víme, kuřecí maso je Dieter je maso volby, a saláty jsou věci váha-ztráta příběhy o úspěchu jsou vyrobeny z. Ale spojit dva - pokud jen podle jména. - A obvykle skončit s dietou, mlátit směs Mayo-nasáklé masa s mastnými (ale chutných) Příplatky
sázené kuře samo o sobě je v pořádku, ale vmíchejte plnotučné majonézy, ořechy a rozinkami, a můžete snadno skončit náročné příjem tuků celodenní s několika soustech tohoto neškodně vypadající léčit. Pokud chcete, aby ji udrželi zdravé, když recenze sprcha hosteska menu s vámi, zeptejte se, zda ona bude dělat kuřecí salát s nízkým obsahem tuku majonézou, nebo dokonce obyčejný, nízkotučné jogurty
. 8: Mini Croissant sendviče
Mmm. Kd
[1] 