Banana Pistácie Pistácie Pie

Banana Pie YIELD Dělá 8 porcí
Složení
3/4 šálku skořice Graham cracker drobky 2 lžíce se sníženým obsahem tuku margarín, roztavené (velikost 4 porce každý) 2 balení bez tuku bez cukru okamžitý pistácie pudink a koláč náplň mix 2-1 /2 šálky bez tuku (odstředěné) mléko 1 velký zralý banán, nakrájený ctvrtin lžička mleté ​​skořice, 1 šálek rozmrazit zmrazené se sníženým obsahem tuku bičoval zálivky Další mraženou se sníženým obsahem tuku šlehačka poleva (volitelně) PŘÍPRAVA:

Kombajny grahamové kraku drobky a margarín, v malé misce; promíchejte vidličkou do hrudky. Stiskněte drobek směs na dně 9-palcový koláč talíř.
Připravte pudink mix podle návodu koláč výrobce, za použití 2-1 /2 šálky mléka. Jemně vmíchejte banán a skořici; krát v 1 šálek šlehačkou polevou. Nalijte do připraveného kůry. Chladem alespoň 1 hodinu. Top s přídavným šlehačkou zálivka před podáváním, v případě potřeby.
Tento recept se objeví v: Pies &buchet Nutriční informace: Velikost porce: 1 koláč plátek (1/8 celkového receptu) Fiber 1 g sacharidy 22 g cholesterolu 2 mg nasycené tuky 1 g celkového tuku 4 g Kalorie z tuku 24% Kalorie 143 Bílkoviny 3 g Sodík 450 mg JÍDELNÍČKU EXCHANGE: Fat 1 Škrob 1-1 /2