. 3: Má každý závislými
Děti se ptát, jestli je to možné kouřit každý jednou za čas, aniž by stát se závislý. Nelze prostě kouřit, pokud chtějí, jako na večírku, nebo s přáteli, a zastavit později? To může být ošidné. Možná, že dítě slyšel toto jako fáma, nebo z nespolehlivého zdroje. Nicméně, to je vlastně pravda, že asi 10 procent lidí, kteří kouří, nejsou závislí na nikotinu [Zdroj: Reinberg]. Ale když budete mluvit se svými dětmi, zdůrazňují vysoce návykové povahu nikotinu, a ne to malé procento. Nikotin je velmi návyková - více návykový než heroin, ve skutečnosti [zdroj: University of Minnesota]. Vysvětlete dětem, že to nestojí za riskovat jen na šanci, že jsou v takové štěstí 10 procent. Také, zatímco non-závislí kuřáci nebudou mít fyzické abstinenční příznaky, budou mít mnoho ze stejných silných psychologických nutkání kouřit, aby všichni bývalí kuřáci bojoval s
. 2: Proč filmy a televizní pořady ukazují, že lidé kouří tak Kolik?
Děti mohou začít se ptát, proč kouření je tak velký problém, pokud vidí znaky jejich oblíbené filmy a televizní pořady kouření po celou dobu. Klíčem je zde připomenout své děti o rozdílu mezi realitou a fikcí. Nebo pokud jsou mladší, učí je rozdíl [Zdroj: Dowshen]. V televizi, lidé, kteří kouří vypadají v pohodě, ale příběh nikdy pokračuje ukázat negativních důsledků, které mohou nastat později v životě. Zkuste zdůraznit negativní dopady kouření ao tom, jak se obrázky v televizi a ve filmech jsou zavádějící [zdroj: Health Canada]. Není to špatný nápad začít tento rozhovor brzy. Promluvte si s dětmi o kouření a médií od mladého věku
1:. Již jsem kuřák, jak mohu ukončit
Jeden z více náročných rozhovorů můžete mít s dítětem je po? připouštějí vám, že oni začali kouřit. Je to lákavé v situaci, jako je tento, aby vyhodit do povětří a trestat dítě jít proti svým pravidlům. Ale je důležité ukázat svému dítěti, že jste respektovat a obdivovat je pro coming out, a mluví pravdu. Takže se nemusíte