Sýry, hummus a pita, banány, meloun a jogurt jsou všechny naprosto zdravé svačiny pro lidi s laclem. V podstatě všechny potraviny, které jsou měkké, křupavý, ale ne křupavé, a jen obecně snadno žvýkat, jsou poctivá hra. Je to dobrý nápad, nicméně, aby zůstali daleko od sladkých potravin a nápojů, protože vaše zuby jsou obzvláště náchylné k dutin a úpadku, zatímco vaše rovnátka jsou zapnuty.
Je to trochu bolesti? Ano. Správné ústní hygiena a návyky pro zuby s rovnátka jsou více zapojit, než na holé zuby, a budete dávat jak z hlediska času a energie po celou dobu léčby. Pokud začnete ztrácet svou trpělivost s DOS, nedělat a Nevers, připomenout si, že za rok nebo tak, ty šle bude odejde - Jaká škoda, že by bylo najít svůj perfektně rovné zuby jsou hnědé a chátral .
Další informace o ortodoncii, ústní hygieny a souvisejících tématech, podívám se odkazy na následující straně.
