I když je těžší odhadnout okamžité účinky masáže na dítě (po všechno, on relaxační 24/7, zahalen v teple a uklidňovat zvuky vaší matky srdečního tepu), tam je nějaký důkaz, že pravidelná mateřství masáž může mít pozitivní vliv na vaše zdraví novorozence. Masáže bylo prokázáno, že snížení hladiny stresových hormonů noradrenalinu a kortizolu, z nichž oba byly spjaté s nízkou porodní hmotností a pracovních komplikací.
Samozřejmě, stejně jako u jakékoli činnosti, kterou zapojit do celé těhotenství, tam může být několik rizik, aby zvážila, než si objednat masáž mateřství. Budeme vyzkoušet některé společné problémy na další stránce.
Rizika Maternity Masáže
Dobrou zprávou je, že většina těhotné ženy mohou bezpečně užít mateřskou masáž v kterékoli fázi jejich těhotenství, ale existují několik opatření, která mají mít na paměti. Tělesné pozice, které vyvíjí tlak na břicho nebo příliš velkou váhu na zádech, jsou ne-ne, stejně jako masážní techniky, které stimulují svaly pánevního dna pomocí akupresurních bodů nebo přímé manipulace.
Váš lékař chtít, abyste přeskočíte masáž přímo, pokud máte těhotenství rizikové, nebo v anamnéze předčasný porod nebo krevních sraženin. A zatímco některé ženy přísahají na mateřské masáž, aby jejich ranní nevolnost pod kontrolou, může Vám Váš lékař doporučit, abyste projít, pokud máte hodně nevolnost a zvracení.
A masáž terapeut může chtít svolení svého lékaře před vydáním vám masáž, a někteří mohou dokonce odmítají vykonávat těhotenství masáž v prvním trimestru. Není tam žádný skutečný důkaz, že je to nebezpečné, ale protože celkové riziko potratu je vyšší v prvních 12 týdnů (zda máte masáž nebo ne), terapeuti mohou být obavy o jejich vlastní odpovědnost.
Stejně jako s jakýmkoliv masáže, masážní mateřství je stejně umění jako je věda, takže výsledky se mohou výrazně lišit od pacienta k pacientovi - a od praktického lékaře na lékaře. Aby co nejvíce z vašeho masáže, získat vše jasné od svého lékaře a vzít čas najít terapeuta, který vám dává pocit bezpečí a pohodlí. Pak zavřete oči, uvolněte se a nechte své mateřství masáž tát své problémy pryč!
Chcete-li najít masáž lékaře nebo se doz
