Procházet článek Getting Komfortní v bikinách Získání Pohodlné v bikinách
Já bych popsal sám sebe jako člověka fit s několika postavu nedostatky. Mám břich (díky máma) a některé celulitidy. Nemám dobré lýtka a slušné prsa. Já nemám bikiny BSK v tradičním mediálním slova smyslu (dlouhé nohy, ploché abs, hubené paže, atd.) Ale, můj manžel mě preferuje v jednom. Nenávidí tankinis a myslí jednorázových kusů jakožto lap-plavek. Tak jsem začal nosit bikiny, zatímco na dovolené - doufal, že bychom neměli narazit na nikoho jsem znal.
Pak jsem se přesunul k sobě jeden na pláži se svou rodinou (skutečné kritici), obvykle s krytem až na 75% času.
Ale teď, když se to blíží léto, budeme s největší pravděpodobností bude visí ven s přáteli a rodinou v oděvu ke koupání ... a budu muset dostat pohodlně zase cení mé břicho. Jistě bych mohl jen říct, "žádný způsob, jak" na svého manžela a nosit co chci. Ale docela se mi líbí na sobě jeden. Kdo ví? Neměl jsem nosit jeden, protože jsem byl 9, takže představa byla trochu vzrušující. Vždycky jsem cítil, že jsem se dostat do lepší, nebo perfektní, tvaru, než jsem mohl nosit jeden. Ale s mým manželem naléhání, a chvály, jsem se zastavil a čekal.
nemůžu říct, že já jsem vždycky v pohodě. Zde je pár věcí, které bych udělat pro větší pohodlí.
1) Podívejte se kolem na pláži nebo u bazénu a vzít na vědomí jiné ženy, kteří nemají tradiční bikiny bods a všimněte si, jak dobře a věřím, že vypadají.
2) Get voskem.
3) cvičení a sledovat svůj jídelníček.
4) Získejte bikiny s lichotivé fit a dobré podpory, takže vím, že nic není visí ven že by neměl být
5) Poslechněte si můj manžel, když říká: "Vypadáš skvěle." -, a snaží se mu věřit
Myslím, že na sobě bikiny, nebo něco opravdu, je Vše o důvěře. Pokud máte pocit, jistější a působit sebejistě, pak vypadáš dobře. Důvěra je sexy.
"Je to otázka sebevědomí, ne tvar hmotnost nebo tělo problém," Alison Porter, aka trenér Fabulous, od iVillage.com uvádí ve svém článku "cítit Bikini strach a udělat to Tak jako tak". "Vaše přitažlivost není jen o velikosti stehen, je to o vašem postoji a jak pohodlně jste sami se sebou."
Porter také říká, že přestat myslet o tom, kdo se na nás dívá. "Naším největším bikiny strach vychází z myšlenky, že budou všichni nás sledují a posuzování se k nám na tom, jak se díváme. Dobrou zprávou je, že to je kompletní mýtus, hlavně proto
[1] 