Přípravky a upozornění pro Dandelion
Jako všechny bylinky, existuje několik opatření, kterých byste se měli před použitím pampeliška v lékařství.
Pampeliška Přípravky a dávkování
Můžete jíst pampeliška listy (po důkladném umytí) připravena čerstvá od svého dvorku, nebo můžete sušit i tinktura je. Chcete-li používat vlastní pampelišky, nepoužívejte žádné chemické postřiky na trávníku (dobrý nápad, v každém případě), a být opatrný, kde budete sbírat pampelišky. Pro tinktury: trvat 1 až 2 lžičky denně, a to buď najednou nebo v menších dávkách před každým jídlem. Pro dušenou zelené, můžete také sbírat mladé listy pampelišky na jaře, a přidat je do polévek, nebo se hýbat-smažit nebo pára je. Můžete také Sautee je s houbami, cibulí, strouhaným kapusta, zelí a v trochou sezamového oleje. Zelení vařit rychle, a to i na mírném ohni, takže dejte pozor, abyste je převařit. (Převařené Greeny jsou sentimentální). Odstranit z tepla, přidejte trocha opékané sezamový olej a octem balsamico, a ozdobte se sezamovými semínky. Podávejte jako přílohu nebo s omáčkou přes rice.Dandelion upozornění a varování v určitých situacích, stimuluje trávicí sekret není vhodné, takže pampeliška by měly být použity v malých množstvích pouze nebo vůbec ne. Nepoužívat pampelišky, pokud máte průjem, překyselení (příliš mnoho kyseliny), akutní syndrom dráždivého tračníku, nebo ulcerózní kolitidou.
Nežádoucí účinky pampeliška
Vedlejší účinky jsou méně časté, ale střevní podráždění a volné střeva může nastat s použitím kořene
Chcete-li se dozvědět více o léčbě běžných zdravotních stavů doma, zkuste následující odkazy:.
Jennifer Brett, ND je ředitelem Ústavu pro Akupunktura University of Bridgeport, kde se podává také na fakultu Vysoké škole přírodně medicíny. Uznávaným lídrem ve svém oboru s rozsáhlým zázemím v léčbě široké škály onem