nosti se svým lékařem, a to zejména u volně prodejných léků nebo jakékoliv nepředepsání léky, které potřebujete vzít na sebe pravidelně.
Některé nondairy potraviny, které mohou obsahovat laktózu zahrnovat chleby, mraženou zeleninu, polévky, salátové dresinky, obiloviny, Snídaně nápoje, dortové směsi, a bonbóny. Skenování seznamu složek těchto typů produktů pro mléko, mléčné sušiny, syrovátka, tvaroh, sýry a jako záchytné body, které laktóza číhá v nich.
Treat podmáslí a acidofilní mléko, stejně jako pravidelné mléko. Oni obsahují laktózu, a na rozdíl od toho, co jste možná slyšeli dříve, oni jsou obecně ne lépe tolerována než běžné mléko.
Fat zpomaluje průchod laktózy přes trávicí systém, takže vaše tělo více času na práci na trávením to. Takže pokud máte potíže tolerovat sbírat mléko, ale nechcete všechen tuk a kalorie z plnotučného mléka, zkuste pít jedno procento až dvě procenta mléka místo toho.
Život s nesnášenlivostí laktózy nemusí znamenají, že trvale nemohou pít mléko. Při správné plánování a preventivní opatření, mohou mnohé intolerance laktózy trpí užívat potraviny, které chtějí jíst.
©.
Tato informace je pouze pro informační účely. NENÍ určen k poskytování lékařské ošetření. Ani Redakce Průvodce spotřebitele (R),., Autor ani vydavatel převzít odpovědnost za případné důsledky z jakéhokoli zacházení, postup, cvičení, dietní modifikace, akce nebo aplikace léků, které vyplývá z čtení nebo po informace obsažené v této informaci , Zveřejnění těchto informací nepředstavuje lékařskou praxi, a tato informace není nahradit radu svého lékaře nebo jiného poskytovatele zdravotní péče. Před uskutečněním jakékoli průběh léčby, musí čtenář požádat o radu svého lékaře nebo jiného poskytovatele zdravotní péče.
Page
[1] [2] [3] [4]
