Získávání znalostí
/ Knowledge Discovery >> Získávání znalostí >> zdraví >> wellness >> přírodní medicíny >>

Alternativní Léky na srdce Disease

Alternative léky na nemoci srdce
alternativní medicíny pro srdeční choroby

Ischemická choroba srdeční je stav, ve kterém koronárních tepen (cév, které přinášejí krve do srdečního svalu) ucpané s vklady tuk, cholesterol a další látky (kolektivně známý jako plaketa), zbavení srdeční sval dostatek krve. Když srdce je v tomto oslabené a nefunkční stát, bolest na hrudi a srdeční záchvat může mít za následek.

Mnoho alternativní terapie chyba allopatie za to, že uvedení dost pozornosti od možných příčin onemocnění srdce. Tyto terapie nabízejí léčbu, která je zamezit nebo omezit potřebu léků a chirurgii. Dean Ornish, MD, profesor a výzkumný pracovník v San Franciscu, je průkopníkem způsoby zvrátit srdeční choroby. Jeho přístup kombinuje řadu alternativních terapií, včetně vegetariánství (jíst žádné maso, drůbež, nebo ryby), meditace a jóga.

Meditace pro srdeční choroby

V návaznosti na předpokladu, že stres může zvýšit krevní tlak a hladinu cholesterolu v krvi, relaxační vyvolávající terapie, jako je meditace je důležitou součástí léčebného programu onemocnění srdce. Meditace, však nemá více než nižší nebezpečně vysoké hladiny cholesterolu v krvi a krevní tlak v těle. Tato praxe se starověkými kořeny může utišit a vyčistit mysl, zlepšuje osoby pocit klidu a kontroly.

Výzkum ukázal, že denní meditace může snížit krevní tlak pacientů s hypertenzí. Studie lidí s onemocněním srdce prokázaly, že program, léčba, která zahrnuje denní meditace (po dobu 20 minut nebo více) může zvýšit průtok krve do srdce a - možná stejně důležité - zvýšit pocit pohody
Zde je ukázka meditace, které může být provedeno jednou denně:

  • sedět na podlaze s nohama zkříženýma, aby vaše páteř rovně. V případě potřeby použijte polštář. Položte si ruce volné a vaše ruce v blízkosti vašeho čéšky, dlaněmi vzhůru. Pokuste se odstranit co nejvíce zvuky a rozptýlení je to možné, včetně odpojit telefon.
  • Vyberte jedno slovo nebo zvuk, který je příjemný, nebo pro vás srozumitelný. Mentálně zopakovat svůj výběr, znovu a znovu.
  • Zkuste si udělat to asi 20 minut. Pokud je vaše mysl zatoulá k jinému myšlení, lehce vrátit do procesu opakování slovo nebo zvuk.
    Bylinné medicíny a nutriční terapie
    bylinné medicíny pro srdeční choroby

    Byliny mohou být použity k úlevě od bolest na hrudi a případně předcházet infarktu s malý nebo žádné vedlejší účinky. Plody hlohu, například, může snížit nebo odstranit bolest na hrudi

    Page [1] [2] [3] [4]