Jste mladší než vaše let?
The Free Radical teorie. Volné radikály, které jsou vedlejšími produkty běžných chemických reakcí v těle, jsou obvykle odzbrojen antioxidanty (jako vitamíny E a C), předtím, než mohou dělat nenapravitelné poškození našich buněk. Ale jak stárneme, schopnost našeho těla, aby se enzymy, které produkují antioxidanty klesá, vysvětluje Jeffrey Blumberg, profesor výživy na Tufts University a šéf Antioxidanty Research Laboratory na Jean Mayer USDA Human Nutrition Research Center na stárnutí. Naše strava, rovněž klíčovým zdrojem antioxidantů, zhoršuje s věkem. Senioři jsou notoricky špatné jedlíci. Výsledkem je, že volné radikály začnou šílet. K dnešnímu dni byly zapojeny do více než 20 nemocí souvisejících s věkem, včetně rakoviny, srdečních chorob, makulární degenerace a Parkinsonovy choroby. Chcete-li přidat urážku zranění, volné radikály také napadají kolagenu a elastinu, látky z pojivové tkáně, které udržují naši kůži vlhkou a pružnou. Ztráta elasticity a tónu výsledků v tenčí, povislé kůže a vrásek.
Hormonální teorie. Menopauza, andropause, osteoporóza, kardiovaskulární onemocnění. Nástup těchto podmínek je částečně vyvolána snížením produkce hormonů, která začíná v našich '30s a zrychluje, jak stárneme. Hormony jako estrogen, progesteron, testosteron, a lidský růstový hormon, abychom jmenovali alespoň některé, nám také pomáhají udržovat vitalitu, libido a " radost ze života, " říká Richard LeConde, pohotovost lékař, který se praktikuje anti-aging medicíny v Houstonu. LeConde a jeho kolegové tvrdí, že obnovení hladiny hormonů v 40- až 60-letých na úroveň typicky nalezené v zdravé 25- až 35-letých je klíčem k prevenci některé z nejvíce škodlivých projevů stárnutí.
Page
[1] [2]
