Představte si, že vaše tělo jako party se spoustou lidí. - Jak ti, kteří byli vyzváni, a ti, kteří nebyli. Když strana je u konce, obvykle alespoň některé z těchto nezvaný partygoers se stále držet kolem. Je pozdě, a vy se snažíte přijít na to, jak se zdvořile poslat je na cestě. Když budete mít k Epsom solné lázně, ty " nezvaný " znečišťující látky řečeno, opustit své tělo. To je zpráva doručena nikdo jiný než síran hořečnatý.
Hořčík pomáhá udržet vaše tělesné funkce běží hladce, včetně některých z cest, které vedou toxiny přímo z vašeho těla. Sulfát pomáhá posílit zdi vašeho zažívacího traktu tak, že je to tak jednoduché uvolnit toxiny. Jako sloučeniny, síran hořečnatý také zvyšuje množství trávicích enzymů, v pankreatu. Sloučenina také pomáhá při čištění a detoxikaci těla těžkých kovů [Zdroj: Epsom Salt Rady]. Všechny tyto funkce pomáhají pomáhat tělu, jak se zbavit toxinů. Nicméně, tam není mnoho lékařského výzkumu dokumentovat, jak moc detoxikační účinek může Epsom sůl opravdu.
Nyní, když víte o všechny věci, které Epsom solné lázně můžete udělat pro své tělo, můžete se zeptat jak se vlastně vzít jeden. Pokračovat na další stránku před zahájením tuto vodu ve vaně.
Jak Take Epsom solné lázni
Pokud jste připraveni na Epsom solné lázně, zvažte si velikost vana a hloubku vody, než začnete nalévání ve sůl. Více sůl není nutně lepší. Společný vzorec je přidat šálek nebo dva (asi 0,25 nebo 0,5 litru) Epsom soli teplou vodu ve standardní velikosti vanou. Pokud je vaše vana je větší nebo menší než většina ostatních, možná budete chtít nastavit množství Epsom soli přidáte. [Zdroj: Epsom Salt Rady]
Pokud jste milovník horké kouřící vodní lázni, know že to není dělá vaše pleť nějaké laskavosti. Vody, kterou používáte v Epsom solné lázni - a každé koupeli, když na to přijde - by měl být teplý, ne horký. Teplá nebo vlažnou vodu je nejlepší pro vaši pokožku, protože není strhnout tolik ochranného oleje, a pomáhá rozpustit Epsom soli. Než začnete lézt do vany, ujistěte se, že všechna sůl rozpustí, takže to může být více snadno vstřebává do pokožky. Každá sůl, která nebyla rozpuštěna ve vodě mohou zaschnout na kůži jako neprůhledného bílého prášku. Pokud se tento zbytek na kůži po koupeli, nebojte se; Nadbytek soli by měl být neškodný a snadno se opláchne.
Je obecně doporučuje, aby nasákly v Epsom solné láz
