Získávání znalostí
/ Knowledge Discovery >> Získávání znalostí >> zdraví >> péče o kůži >> pleť krása >>

Top 5 Opalovací krémy pro Athletes

lu).

Ujistěte se, že si vyberete láhev obsahuje dost opalovací krém, aby vám vydrží po celý den. Je třeba aplikovat nejméně 1 unce získat plnou ochranu, a znovu ho minimálně každé dvě hodiny, a to zejména pokud jste pocení hodně nebo ručníkem off. Během dlouhého venkovní hry, očekávají, že používat až do poloviny 8-unce láhev opalovacího krému. Studie ukazují, že většina lidí používá jen polovinu proti slunečnímu záření, které potřebují [Zdroj: Skin Cancer Foundation]. Když šetřit na ochranu proti slunečnímu záření, můžete exponenciálně snížit ochranu před slunečním zářením. Například, použití půl unce z SPF 70 opalovací krém namísto plného unce vám SPF pouhých 8,4 [Zdroj: Saint Louis].

Page [1] [2] [3] [4]