Nedovolte sněhu Ty blázne jeden. Během zimních měsíců, mnoho zimních Rekreanti, jako je sníh lyžaři, učit se tvrdě, že vysoké nadmořské výšky (které mají málo atmosféry odfiltrovat sluneční paprsky), bouřlivý vítr a bílý sníh může být bolestivé kombinaci. Zakrýt vhodným oblečením a opalovací krém s SPF alespoň 15. Nezapomeňte nosit sluneční brýle, příliš, aby se zabránilo " opalování " tvé oči.
Některé léky, jako je tetracyklin a diuretik, může vaše pokožka zvlášť citlivá na slunění a zvyšují riziko spálení sluncem. Některé bylinné léky, jako je třezalka tečkovaná, mají podobný účinek. Poraďte se se svým lékařem nebo lékárníkem o této možnosti, pokud užíváte nějaké léky
Při hledání ". Bezpečný " opalování, mnoho lidí se uchylují k opalování kabiny nebo solária. Zatímco opalovací firmy vám řekne, jejich lehké stroje vyrábějí pouze UVA záření, typ nonburning, UVA paprsky jsou daleko od bezpečí. Ve skutečnosti, UVA paprsky pronikají kůží ještě hlubší než UVB paprsky dělat. V průběhu času, vystavení UVA záření může pokožka suchá a vrásčitá a zvyšují riziko rakoviny kůže.
Jak můžete vidět, chrání pokožku před spálením není jen proto, aby se zabránilo nepohodlí. Příliš mnoho slunci může přispět na suché, vrásčitý kůže, hnědé skvrny, a nejhorší ze všech, rakovina kůže. Bohužel, nejsou tam žádné domácí opravné prostředky vyléčit škod způsobených spálením, takže buďte vždy opatrní, když na slunci.
