1: Prevence
Některé příčiny žluté nehty, jako je lupénka a syndrom žlutých nehtů, jsou mimo naši kontrolu. V jiných případech, ale můžete udělat hodně, aby se vaše nehty zdravé a vypadají skvěle. Například, aby se omezilo riziko houbové infekce, snažte se vystavit své nehty na vlhkém, tmavém prostředí. To je zvláště důležité pro vaše nehty na nohou, protože ponožky a boty můžete trap ve vlhkosti a dát si na riziko infekce. Vyhněte se chůze naboso kolem bazénů a sprch také, protože vlhkost v těchto prostředích povzbuzuje infekci. A pokud potřebujete další důvod, proč přestat kouřit, pád zvyk může udržet vaše nehty od získání obarví nikotinu.
Důležitější než vzhled nehtů ", nicméně, je to, co vaše nehty jsou ti o své zdraví, takže pokud si všimnete změny ve způsobu, jakým vaše nehty vypadají, ujistěte se, aby to se svým lékařem.
Čtěte více odkazů na hřebík znalosti.
