Jak daleko dopředu mohu říci, když jsem ovulaci?
biologii tvorby dítě Zní to jednoduše. Kombinovat spermie a vajíčko, a za devět měsíců, budete mít dítě, že jo? Bohužel, někteří z nás potřebují trochu více plánování. Tělesné teploty, kalendáře, rytmy ... otěhotněním určitě zdát spíš umění než věda. Prostě, jak dobře můžete určit nejoptimálnější čas otěhotnět?
Koncepce se může stát poté, co žena ovulates. Ovulace nastane každý měsíc o uprostřed přes ženský menstruační cyklus. Během ovulace, ženský vaječník uvolňuje zralé vajíčko, který pak putuje vejcovodem, kde se spermie mohou oplodnit jej. Pokud je vajíčko oplodněno není, to projde ven z těla, a cyklus začíná znovu.
Po ovulaci, máte okno, 12 až 24 hodin pro spermie oplodnit vajíčko, a když se snažíte otěhotnět, že to není moc času, aby si to správně [Zdroj: WebMD]. Kromě toho, ovulace vždy nedochází ve stejnou dobu během každého měsíčního cyklu. Faktory, jako jsou významné změny hmotnosti, nadměrné cvičení, stres a nemoci mohou být všechny zabránit pravidelně ovulaci.
Nicméně, zvýraznění v okamžiku, kdy jste ovulaci nemusí být hod kostkou. Vaše tělo dělá vysílají signály, které vám pomohou na to přišel. Věnujte pozornost těchto příznaků, a možná víte, když jste ovulaci
Nyní, když víte, co se zaměřit při ovulaci , uvidíme, jestli můžete předpovědět svou aktuální den ovulace
Spuštění Video vysvoboď mne. Prenatální Vitamíny Předvídání Ovulace
Předpovídání, když budete ovulaci může trvat mnoho měsíců sběru dat, a to i poté , nemusíte dostat přesný den ovulace. Přesto věděl, dny budete být nejvíce úrodné vám může pomoci otěhotnět. Několik metod sledování vám může pomoci všimnout vzory v menstruačního cyklu:
bazální tělesné teploty - Používejte bazální tělesné teploměr sledovat své teplotu na setiny stupně. Budete se muset vzít si teplotu přímo, když se probudíte, protože pokud se dostanete z postele, mohli byste mít vliv na čtení. Graf své výsledky za několik měsíců. Pokud vidíte nárůst teploty, který označuje když jste ovulaci. Tat
[1] 