Rostoucí počet expertů naznačuje, že léčení deprese a úzkosti jako jedna nemoc by vedla k lepšímu výzkumu a zlepšení péče o pacienty. Současné standardy léčby jsou popsány na následující stránce.
Léčba deprese a úzkosti
Vzhledem k tomu, že mají silnou psychologický základ, může klinické deprese a úzkostné poruchy je obtížné léčit, ale může být úspěšně léčena , Strategie může zahrnovat mysli, těla nebo obojí. I v tomto případě podobný přístup zdá, že funguje stejně dobře pro obě podmínky, i když přizpůsoben konkrétní onemocnění, jeho závažnosti a motivaci pacienta.
A Průběh léčby často začíná s důkladným fyzické vyšetření identifikovat jakékoliv biologické příčiny. Například, rostoucí skupina výzkumu poukazuje na roli výživy v duševního zdraví. Vitamin B6 a sacharidy podporují produkci serotoninu. Kyselina listová, selen a omega-3 mastné kyseliny jsou důležité k uchování centrální nervovou soustavu (nervy a mozek). Cvičení působí jako neurotransmiter tím způsobí, že tělo uvolnit rozveselující chemické látky zvané endorfiny.
Při změně životního stylu návyky mohou být užitečné, překonání deprese a úzkostné poruchy obvykle vyžaduje změnu v myšlení návyky. Výměna negativní myšlenky a sebezničující chování s kladných odpovědí může být dosaženo pomocí terapeuta-provázený kognitivně-behaviorální terapie (CBT). V terapii, pacienti mohou naučit se rozpoznávat nepodložené předpoklady o sebe i ostatní, které zvyšují úzkost. Mohou se poučit ze strategií svépomocné odrazit deprese, jako je žurnálování nebo dobrovolnictví.
Léky je třetina a silný protijed k depresi a úzkosti. Psychotropní léky (léky používané k léčbě duševních poruch), běžně předepisované pro tyto podmínky patří selektivní inhibitory zpětného vychytávání serotoninu (SSRI). Tato třída léčiv dočasně blokuje nervových buněk reabsorbing serotoninu Po uvolnění, čímž se zlepšuje celkovou rovnováhu serotoninu v mozku.
Další typ léků, beta-blokátory, se používá k regulaci příznaků úzkostných poruch. Beta-blokátory zabránit nervových buněk reagovala na adrenalinu a dalších neurotransmiterů, které vedou k fyzické reakce, jako je pocení, dušnost a závodní srdce. Snížením těchto reakcí, které umožňují lidem, aby znovu získat kontrolu nad emocionální stresující situaci. Poruchy
nálady jsou pestrá a složitá rodinná nemocí. Léčba může trvat nějaký čas, aby zdokonalit a vstoupí v platnost. Emocionální podporu a pochopení od rodiny a přátel,
