Získávání znalostí
/ Knowledge Discovery >> Získávání znalostí >> zábava >> sportovní >> koučování mládež >>

Ultimate Guide na koučování mládeže Basketball

vašich hráčů. Váš liga bude s největší pravděpodobností poskytne soudu, ale v případě, že cvičíte na jiný soud, než je ten, kde hrajete hry, budete chtít zkontrolovat s koordinátorem ligy, aby se ujistil, máte všechny správné měření.

Poté, co jste dostali, že na druhou pryč, budete potřebovat nějaké míči. Ty mohou také lišit velikostí v závislosti na lize, ale mnoho mládežnických lig, bez ohledu na pohlaví, často používají velikost regulace ženského basketbalu, který má obvod asi 28,5 palců (asi 72 centimetrů) [zdroj: Griffith]. To je o něco menší než basketbal velikosti regulace mužů, a to by mělo být jednodušší pro mladší děti zvládnout. Chlapci obvykle, aby přechod na full-size míč kolem věku 12

Pokud jde o basketbal uniformy, standardní je dvojice šortky a basketbalový dres, který se podobá buď horní nádrže nebo tričko bez rukávů. Existuje několik různých stylů, takže na konci dne, je to opravdu přijde na vašich preferencí. Vaši hráči by měli mít také dobrý pár basketbalové boty. Vysoké vrcholy jsou vhodnější, protože chrání kotníky a pomoci zabránit zranění, ale jakýkoliv sportovní boty s gumovou podrážkou bude dělat.

Nyní, když máte základní znalosti pravidel a zařízení, budete muset hrát basketbal , je čas se dozvědět více o dovednostech vaši hráči budou zapotřebí a jak se učit. Čtěte dál zjistit, jak se to dělá
výuce základních basketbalových dovedností

Basketball se může zdát jako obtížný hru hrát, ale někdo může být konkurenceschopný, když oni zvládnou tři specifické dovednosti:. Driblování, střelba a hrát obranu , Jako trenér mládeže, tyto tři dovednosti by měly být hlavním cílem pro své hráče. Naučit základy, budete potřebovat pochopení mechaniky za každé dovednosti.

driblování vypadá dost jednoduché, ale ve skutečnosti to může být obtížný úkol zvládnout. Možná budete chtít začít tím, že každý hráč ve vašem týmu, odrazí míč nahoru a dolů na kurtu s oběma rukama. Jakmile se získat cit pro to, že se jim to jednou rukou. Nyní přichází nejtěžší. Ať driblovat s jednou rukou, aniž by při pohledu na basketbal. To je možná nejvíce základní dovednost nutné být dobrým hráčem basketbalu, a to je důležité zavést to hned na úrovni mládeže [zdroj: Faucher].

Další je fotografování. Spíše než jen nechat vaši hráči bezcílně hodit basketbal na obručí, měli byste dělat to nejlepší naučit dobrou střeleckou formu. Začněte s nohama. Nohy Hráčových by měly být zhruba šíře ramen při přípravě střílet míč. Dále,

Page [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7]