Procházet článek Parent příručka k trénovat americký mladické fotbalové Úvod do mateřskou příručce koučování americký mládežnický fotbalový
Koučování mládežnického fotbalu ISN ' t pro slabé srdce. Pro ty, kteří se věnují se řemesla, to může být plná progresivních odměn. Jaké další způsob, jak si můžete tak efektivně komprimovat čas /prostor kontinuum svědkem různorodou skupinu dětí se z přemýšlel, proč jsou na pole, aby tvořící tým celé kamarádství? - Během několika málo měsíců
Ale dostat svůj tým z bodu A do bodu B není jen napůl vyhráno - to je celá bitva. To je důvod, proč je důležité, začít se základy, bez ohledu na to, jak tým kolektivní věku nebo úroveň hry. Jasné pochopení kuličky-manipulace, drill-running a týmu scénáře staví všichni na stejné stránce. A když jste v tichosti tahání svůj tým dohromady, praxe praxí, dalším důležitým faktorem přichází do hry:. Disciplína
V tomto případě, je to disciplína vám vštípit pokaždé, když očekáváte vaši hráči být v praxi na čas, při vhodném zařízení a se správným přístupem. Je důležité nejen pro budování silný tým, ale za to, že mladým hráčům pocit účelu mohou nést do off-sezony.
fyzické kondice zmapovat pro svůj tým by se měla zaměřit na hlavní síla stabilizací břišní a spodní části zad svaly. Stejně jako u většiny mládežnických týmů, budete pravděpodobně mít omezený přístup k pevnosti zařízení budov. Nicméně, gumové cvičení skupiny, jako je například Dyna pásem, nabízejí možnost low-cost, které lze snadno přepravovat na postupy. Po asi 10 minutách chůze do warm-up svaly, tyto skupiny také mohou být použity k protáhnout údy. Hamstringy, které běží po celé délce zadní části nohy, jsou zvláště náchylné ke zranění bez prodlužování. Obecně platí, že zvýšení flexibility svého týmu pomůže zabránit fyzickou újmu na poli.
To platí také být vědomi nebezpečí konkrétních fotbalu. Traumatické poranění hlavy a úrazů způsobených teplem dostat vrcholnou reklamu. Podporovat hydrataci dlouho před zahájením praxe nebo hry, pak zatlačte tekutiny během a po události. Dávejte pozor na příznaky úpalu, včetně zmatenost nebo pocit chladu - i když je venku horko
Ochrana před otřesy vrátí k dobrým základům.. Naučte hráči správné hlavy a krku umístění, neboť se zabývají nebo spustit, a vyvrtejte umístění znovu a znovu; to bude dělat to druhá přirozenost. A pokud zranění dojde, nebo je podezření, červené tričko p
[1] 