čtvrtek a pátek
čtvrtek
čtvrtečním skoro stejného schématu jako ve středu. Ne zvedání, ačkoli.
Pátek
Pátek je pozoruhodný pro ranních váží-in, které přicházejí s statný pokuty za pachatele s nadváhou.
pátek jsem jíst ve stejnou dobu. Máme zvedání Po opětovném schůzkách, což je jen horní část těla, protože jsme jen dva dny ven ze hry. A pak naše praxe je ne-vložky praxe obvykle trvá něco přes hodinu. Pak jsme se jít a setkat. Masáž lidé jsou tam chrlit nějaké problémy, které máte. Myslím, že když řeknu, masírovat to mohlo být nesprávně vyložil - to nemusí být nutně legrace typ. Je tu spousta době, kdy se něco svázaných a stačí dát ručník do úst a překousnou, zatímco oni jsou lámání věci nahoru. Mají dost silné tlapky na ně
pátek váží-in, taky. - To je první věc, kterou před schůzemi. Pokud jste přes váhu, že je to $ 360,00 za libru za den.
Ještě někteří kluci prostě vzít pokutu každý týden? Ne, ne v našem týmu. Myslíte si, trávit čas se svými spoluhráči vůbec během týdne? V noci se většina z nás jít domů, mnoho z nás dostali rodiny a věci, ty vědí, že mají tendenci, že i většina kluků jít domů a získat jejich odpočinek a mají tendenci k rodinám. Ale to je to, co je jedinečné o letošním týmem - je to tak dobrý tým chemie a kamarádství, jak jsem měl od té doby jsem tady Takže nemusíte jít všichni ven a pít dohromady. ? Já nepiju v sezóně. Pokud se chlapi mohou dělat, že i nadále provádět, já nejsem proti tomu. Jen jsem se ujistěte se, že - já vím, že nemůžu udělat, a nadále provádět tak, jak chci, aby v pátek odpoledne, to je masáž, a pak na mé cestě domů.. Někdy, když se něco mě nemocný já udělám akupunkturu, a to je jiná zastávka na cestě domů. Prostě se uvolnit, víš. Tam [je] mnoho svalů, které lze jen těžko natáhnout -. Akupunktura zasáhne ty, a uvolňuje je a cítíte mnohem lépe A pak budu také někdy letět v pátek odpoledne, a prostě jít [ ,,,0],up] s mým instruktorem na místní úrovni, a to je velmi relaxační čas pro mě. Lidé se vždy mluví o dálnicích, jak Atlanta, víte, jen zabývající se vás lidé odříznutí a závodní vámi a máte obavy o rychlost radary. No, dostanete se na nebe a tam žádné pruhy, tam nikdo - je tam nikdo během pár mil od vás. Je to pěkné a relax
