Prohlédněte si článek Jak na horských kolech Gear Works Úvod do Jak na horském kole Zubové Works
Na horském kole je jedním z nejpopulárnějších outdoorové aktivity v Americe, a to je snadné proč:. Několik jiných sportů kombinují srdce-čerpací cvičení s takovými nádherným výhledem a úzké spojení s přírodou
V roce 2008, asi 7.600.000 Američanů narazí na stopu, což je nárůst o 10 procent oproti roku 2007 [zdroj: Outdoor Foundation] , Čísla jsou ještě působivější pro mladší jezdce, jejichž účast v tomto sportu se zvýšil o 17 procent.
Jedna z nejlepších věcí, o jízdu na horském kole je to, že zahrnuje širokou škálu úrovní dovedností a styly jízdy. Casual jezdci mohou vyrazit s rodinou na neuspěchaný cross-country běh lesem, přičemž závažné cyklisté mohou soutěžit v hrůzyplné sjezdové závody nebo si vzduchu s extrémní freeridingu.
Ať je váš styl, pravý horský cyklistika zařízení je nezbytná pro vytvoření příjemný zážitek z jízdy. Pokud narazí na stopu se špatným boty, nesprávných šortky a špatným ochranných pomůcek, můžete riskovat bolestivé puchýře, přehřátí a dokonce i vážná zranění.
Mějte se dozvíte více o zásadní horská kola zařízení , a jak se dostat co nejvíce z této vzrušující sportu
Launch Video Cleveland Clinic 2008: Jízdní kola Přilby na horském kole boty
Vaše tenisové boty jsou vynikající multi-úkolech. Mohou dostat vás přes basketbalový zápas, jog po okolí a dokonce i improvizovanou čtvercový tanec. Ale pokud máte v plánu na tom hodně na horském kole, budete potřebovat boty, které splňují jedinečné požadavky vážné šlapáním.
Na horském kole boty mají několik vlastností a komponenty, které oddělují je od pravidelných sportovní obuvi. Za prvé, že jsou extrémně lehké. Vzhledem k tomu, že jsou určena pouze pro šlapání, které nepotřebují veškerou podporu a odpružení, které basketbal nebo tenisky potřebují. Jsou také světlo, které vám ušetří energii. Pokud jste již usilovně pracuje na pedál do prudkého kopce, blátivé, nechcete vynakládat další úsilí, jen zdvihací boty.
Na horském kole boty mají obvykle tuhý uhlík polymeru podešev, která maximalizuje přenos síly ze svalů nohou na pedály. Chodidla high-end závodní boty mají vysoký oblouk, aby noha v ideální pozici šlapání.
Heel prokluzování je největší problém bota související zatímco jízda na horském kole. Skluz může způsobit vážné puchýře, chopit se moci od svého šlapání a být jen ob
[1] 