Úvod do Jak může někdo zůstat vzhůru po dobu 11 dnů?
Už jste někdy vytáhl all-nighter studovat na otestovat nebo si projekt udělat pro práci? Jak se o tom to 11 dní v řadě?
muž v Cornwallu, Anglie, vlastně šel 11 po sobě jdoucích dnů bez mrknutí spánku. Dne 24. května 2007, Tony Wright, 42-letý horticulturalist, prohlašoval, že porazili rekord 264 hodin (přesně 11 dní) stanovené v roce 1964 o 17-letého amerického Randy Gardner. Wright měl nějakou praxi: měl už za sebou více než 100 spánkovou deprivaci experimentů, nejdelší trvající osm dní. On také zaměstnán jedinečnou raw-strava. Wright tvrdí, že jeho režim salátů, avokádo, banány, ananasy, ořechy, semena, mrkvová šťáva a bylinný čaj pomohl jeho mozek zůstat vzhůru. On také říká, že mu umožnilo " přepínač " z jedné strany na jeho mozku na druhou, když se dostal unavený. (Velryby a delfíni jsou známy používat podobné techniky mozku přepínání, které umožňují jednu část mozku k odpočinku, zatímco druhý se soustředí na dýchání a dalších základních funkcí.)
V zájmu kronice svůj pokus, Wright omezený Sám na live-hudební dějiště nazvaný Studio Bar v Penzance, Cornwall, a dovolil webové kamery, aby mu sledovat po celou dobu. On také držel blog pro BBC, když zastavil blogů na desátý den, protože zjistil, že je příliš obtížné psát souvisle. Veřejnost navštívil Wrighta na Studio baru nebo sledovali ho přes jeho webové kamery.
I když to je věřil, že Wright zlomil Randy Gardner je spánková deprivace rekord, Guinness svazek světových rekordů již uznává pokusy o nedostatek spánku, protože to je že jsou příliš nebezpečné. Některé mají také tvrdil, že Gardner rekord už byl rozbit Toimi Soni Finska, který se vydal 276 hodin bez spánku, a že záznam byl v Guinnessově knize, dokud odstraněny kategorii úplně v roce 1989. [Zdroj: The Times]
Zdravotní rizika dlouhodobé nespavosti jsou potenciálně závažné. Po pěti dnech, Wright napsal ve svém blogu, že viděl, " chichotání taneční skřítky a elfy " namísto textu na obrazovce svého počítače [zdroj: BBC]. Měl potíže pochopit řeč druhých a rozvinutými puchýře na nohou, i když ty, které byly způsobeny dlouhým zasedání hraní bazén s různými přáteli a návštěvníky. Nicméně, po 11 dnech, Wright řekl novinářům, " Necítím se ještě unavený. Tam je trochu adrenalinu kolem " [zdroj: The Scotsman].
Launch Video Cleveland Clinic 2008: Nedostatek spánku
[1] 