Složení
1-1 /2 šálky nakrájené zralých broskví, nektarinky či švestky * 2 třetiny šálku poloviny-a-poloviny 1 /4 šálku no-cukr z přidané ovoce broskvové šířit 2 vejce 2 lžíce hladké mouky, 2 lžíce másla nebo margarínu, tál 1 lžička vanilkové čtvrtiny čajové lžičky muškátového oříšku osmtina lžička soli Peachy poleva (recept) Doplňující muškátového oříšku (volitelně ) * 1 může (16 uncí) nakrájené broskve v neslazeného džusu, dobře odvodněné, může být nahrazen. PŘÍPRAVA:
Place ovoce v větrník-módě v koláč desky. Umístěte všechny zbývající přísady kromě Peachy Topping a další muškátového oříšku v potravinářském procesor obalu vybaveném s ocelovou čepelí; pokrytí a postup do hladka, asi 20 sekund. Zalijeme ovoce.
Bake 35 minut nebo do želírovacího a dozlatova. (Clafouti padne na chlazení). Podáváme teplé, při pokojové teplotě nebo chlazené s Peachy polevou. Posypeme další muškátovým oříškem, pokud je to žádoucí
Tento recept se objeví:. Krémy a Pudingy Nutriční informace: Velikost porce: 1/6 Clafouti s asi 1 lžíce Peachy Topping Fiber 1 g Sacharidy 19 g Cholesterol 95 mg nasycených tuků 6 g celkového tuku 10 g Kalorie z tuku 49% kalorií sto osmdesát jedna Bílkoviny 4 g Sodík 129 mg JÍDELNÍČKU EXCHANGE: Fat 2 Ovocné 1-1 /2