Složení
Čokoládová drobenka krustat (recept) 3 balíčky (8 oz každý) bez tuku smetanový sýr, měkčené 1 šálek se sníženým obsahem tuku Smetana 2 vejce 2 /3 šálku cukru 1/3 šálku neslazeného kakaového prášku 1/4 šálku bez tuku čokoládový sirup Příprava 3 lžíce hladké mouky:
Pečeme 50 až 60 minut, nebo dokud se nachází v centru. Uvolněte cheesecake z okraje pánve s nožem. Nechte vychladnout na mřížce. Pokrýt; chladem přes noc.
Odstraňte straně pánve. Zdobíme cheesecake s dollops netučného šlehačkou polevou, kousky čokolády a čokoládové kudrlinky, pokud je to žádoucí.
Čokoláda drobenka krustat Kombinovat 1-1 /4 šálky grahamové krakování drobky, 2 lžíce cukru, 2 lžíce cukru, 2 lžíce kakaa neslazené prášek na středně velké míse; rozruch v 1/4 šálku roztaví margarín. Pat směs do dna a až stranách 9-palcový springform pánvi. Pečeme v předehřáté 350 ° F troubě 8 minut. Nechte vychladnout na mřížce. Výtěžek: 1 koláč kůra Tento recept se objeví v: tvarohové Nutriční informace: Sodík 478 mg Bílkoviny 11 g vlákniny stopa g Sacharidy 33 g Cholesterol 52 mg nasycené tuky 1 g celkového tuku 8 g Kalorie z tuku 28% kalorií 251 DIETNÍ Exchange: Fat 1- 1/2 Maso 1/2