1/2 šálku podmáslí 1/4 šálku hedvábný firma tofu 2 oz sýr Stilton 1 lžička citronové šťávy 1 stroužek česneku, oloupané čtvrtiny lžičky soli osmin čajové lžičky černého pepře 2 lžíce nízkým obsahem tuku (1% ), tvaroh římský salát srdce, roztrhané na bite-size kousky (nepovinné) Opečený nasekané vlašské ořechy (volitelně) Příprava:
Nalijte do vzduchotěsné nádobě; chladem 3 hodiny nebo přes noc před podáváním. Podáváme s římský salát a osmažené ořechy, v případě potřeby
Tento recept se objeví:. Salátových zálivek Nutriční informace: Sodík 265 mg Bílkoviny 4 g vlákniny <1 g Sacharidy 2 g Cholesterol 8 mg Nasycené tuky 2 g tuky celkem 3 g Kalorie z tuku 55% kalorií 51 JÍDELNÍČKU Exchange: Fat poloviny Maso 1/2