10 Známky Jsi dělá příliš Much

na hrudníku, břicha stížnosti, problémy se spánkem, bušení srdce, přibývání na váze a vypadávání vlasů. Navíc, na rozdíl od podrážděnost a hněv, pokud jste ve stresu, máte větší pravděpodobnost, že cítí úzkost, depresi, strach a neklidný. Ty by mohly přijít o zaměření a stát se zapomnětlivý. - Což samozřejmě nepomůže, když se snažíte zasáhnout věci z vašeho seznamu úkolů

Takže pokud dostatek těchto příznaků znít povědomě, měli byste Uskutečnění snaha o návrat k normálnímu zatížení vám podařilo jako mistrovství a vychutnat si trochu relaxace na obvyklém základě.