Špagety Squash Typ:.
Turban Squash Druhy:.
jiné typy Squash:.
V další sekci, jsme budu diskutovat o výběru zimu squash.Want Více informací o zimní squash? Vyzkoušejte:
Volba Winter Squash
Přes sezónnosti růstu, většina druhů tykve jsou k dispozici po celý rok, i když v zimě squash je nejlepší od začátku podzimu a na konci zimy , Zimní odrůdy, jako jsou ty, které s tmavými slupek, které jsou příliš tvrdé a husté k jídlu, patří žalud, pryskyřník, ořešák, Calabaza, dánský Hubbard, špagety, a turban. Podívejte se na menší squash, které jsou pestrobarevné a bez skvrn, modřin a plísní. Tvrdá kůže zimní squash slouží jako bariéra, což mu být uložen za měsíc nebo více na tmavém a chladném místě. Bonus: obsah Beta-karoten skutečně zvyšuje během skladování.
Kůže, nemusí být dobré k jídlu, ale vám může pomoci posoudit, zda je či není v zimě squash je připraven k jídlu:. Podívejte se na jasných barvách a nedostatek modřin
příprava a podávání TipsAfter peeling (nebo ne, pokud se vám líbí) a odstranění semena, zimní squash mohou být pečené, dušené, dušenou či vřelo. Některé návrhy pikantní kořenící pro zimní squash: nové koření, skořice, kari, fenykl, majoránka, muškátový oříšek, šalvěj, a estragonu. A pamatujte si: Winter squash je zdravé výživy. Pokud si myslíte, že vlákna, myslet na squash. A nebudete ani myslet mít ty extra helpings.In v následující části, my vám řeknu, proč, když si budeme povídat, že zdravotní přínosy zimy squash.Want Více informací o zimní squash? Vyzkoušejte:
