I v případě, že nemáte šváby, mikroskopické pavoukovci známé jako roztoči může skrývat ve vaší domácnosti. Zatímco většina domy mají miliony těchto škůdců, můžete minimalizovat nebo eliminovat Váš hlas proti prachu roztočů zbavíme oblastí, kde může prach shromažďovat, a to zejména v ložnici. Přechod z měkkými koberci (které jsou rájem pro roztoče) na zpevněných podlahových materiálů, které se snadno čistí. Swap záclony a závěsy pro žaluzie nebo odstíny, které jsou vítr, aby bezprašné. A konečně, obchod prachu magnety jako panenka sbírek nebo hromady plyšových zvířátek daleko od ložnice
. 3: Vyčistěte vaší ložnici správně
Bez ohledu na to, jaké kroky podniknout, aby alergie-důkaz vaší ložnici, pravidelné čištění je rozhodující pro udržení prach a další alergiky spouští na uzdě. Vakuové své podlahy dvakrát týdně za použití vakua s výkonnosti vysoce účinné (HEPA filtr). Pro tvrdé podlahy, mop jednou týdně, ujistěte se, vyčistěte mopu a po každém použití. Pokud musíte mít koberce v ložnici, parní čistěte pravidelně je pro odstranění prachu a nečistot, nebo je nahradit snadno čistit scatter koberečky.
Parní čisté měkké předměty, jako jsou záclony, přikrývky nebo dokonce matraci do zbavit úporných prachových roztočů. Umyjte všechny ložní prádlo každý týden při teplotě 130 stupňů Fahrenheita (54 stupňů Celsia) nebo vyšší - nižší teploty nebude zabíjet tyto roztoče. Pokud vaše děti mají speciální měkké hračky nebo deky, držet je v mrazáku několik hodin denně nebo každý druhý den zabít roztočů.
setřete prach vlhkým hadrem nebo elektrostatický hadrem, aby se ujistil, že je to pryč. Vyhněte se oprašovadla - všechno, co dělají, je tlačit prach kolem. Pokud alergie útoky mají tendenci snížit své čištění čas krátký, noste protiprachovou masku při práci, nebo otevřete okna, aby pomoci vyčistit vzduch
. 2: Zvolte Hypoalergenní povrchových úprav a ložní prádlo
alergiky mohou zvážit přechod na lůžkoviny a prádlo speciálně konstruované zmírnit jejich utrpení. Mezi ně patří matrace, prostěradla, p
