. 2: Změňte svůj kartáček
Získat nový kartáček na zuby po puchýř vytvořil a znovu po útoku se vyjasnilo. Zubní kartáčky mohou nést virus. Obraťte se na svého poskytovatele zdravotní péče, pokud máte časté nebo závažné opary. V některých případech, protivirový lék s názvem acyklovir může předepsat
. 3: Chránit vaše rty před sluncem
Použití opalovací krém na rty může pomoci zabránit sluncem vyvolané znovuobjevení opary. Podívejte se na opalovací krém určený speciálně pro rty, který má SPF 15 nebo vyšší. Nebo vyberte rtěnku, která obsahuje ochranu proti slunečnímu záření
. 4: Do not Touch It
nestlačujte, špetka nebo si opar. Tyto akce mohou způsobit bakteriální infekce. Také proto, že opary jsou extrémně nakažlivý, vyhnout se líbání a sdílení šálky, ručníky nebo jiné takové položky. Často si umyjte ruce, a to zejména poté, co se dotýká opar. A dbejte na to, abyste se nedotkli očí, nebo genitálie ihned poté, co se dotýká bolák. Je to dobrý nápad mít rukám s vámi v případě, že jste omylem poškrábat vaše opar a není umyvadlo šikovný
. 5: Zkuste Uklidňující
Doplňovací pro aspirin, paracetamol, ibuprofen nebo jiné přes- -counter léky proti bolesti, když Opary jsou bolestivé. Viz tento seznam opatření, aby se při používání přes-the-counter analgetik.
Pokud to nedělá sám opar obrovské rty bolest, je to odložení níže své kůži nervy, jen čeká na důvod probudit nahoru. A to, co určuje mimo jeho budík?
Chcete-li pomoci vyhnout se některým z těchto spouštěčů, praxe stres-mlátit techniky jako cvičení, meditace, jóga nebo čtení. Vyhněte se kyselé a slané potraviny, jako jsou bramborové lupínky nebo citrusových plodů, protože může dále dráždit opary a přidejte do bolesti.
Studie ukazují, že kyselinu glycyrrhiziovou, složka v lékořice, zastaví opar virus buňky mrtvé v jejich stop - tak zkuste žvýkání lékořice bič. Jen ujistěte se, že je vyroben
