Američané jsou zvyklí na obrací na pilulky pro jejich medicínu, tak to Může se zdát přirozené, bylinky v dodatku formě. Ale je to často není optimální způsob, jak vzít bylinky jako alternativní medicíny. Broušení bylina na prášek často poškozuje jemné léčivých složek, zkrácení životnost a snižuje potenci.
čerstvé bylinky, nedávno sušené byliny, a celé bylinky nakrájené těsně před sežráním nebo vyrobený do čaje jsou často docela dost silnější a tedy účinnější. Ale pokud si nemůžete získat čerstvé byliny, jedinou možností je použít bylinný doplněk. V tomto článku se budeme přezkoumávat to, co potřebujete vědět před nákupem rostlinných produktů.
Bezpečnosti a kvality Problémy
Bylinné produkty jsou široce dostupné, ale bohužel existuje mnoho firem, které prodávají výrobky podprůměrné kvality a čistoty.
produkty Bylinné jsou považovány za doplňky stravy Food and Drug Administration (FDA), a nejsou předmětem stejných standardů jako předpis a nepředepsání léky. Výrobci nemají prokázat bezpečnost a účinnost rostlinných produktů předtím, než je na trhu. Jsou povinni pouze poskytnout přesné informace o etiketě o obsahu, množství, výrobce a návodu k použití výrobku.
Kromě toho FDA vyžaduje panel Dodatek Fakta, který uvádí, kde se podává velikost, dietní a nondietary přísady, a částka na porci velikosti, jakož i vědecký název rostliny. Nicméně, tam je nedostatečný výkon, aby se ujistili, že si koupíte byliny (zejména na internetu), bude dělat, co chcete. - A že nebude dělat nic jiného
Kdo můžete věřit
nejbezpečnější? způsob, jak získat bylinné produkty, je obrátit se na zkušeného odborníka přírodní zdravotní péče, který používá bylin klinicky a může doporučit legitimní bylinné společností.
V případě doplňků západních bylin, obraťte buď licencovaný přírodně lékař, který je členem Americké Sdružení přírodně léčebný lékařů (AANP) nebo bylinkář, který je členem Americké bylinkáři Guild (AHG). Tyto dvě organizace přijmout pouze vysoce kvalifikovaných lékařů, kteří studovali a naučili používat západní bylinné léky bezpečně a efektivně. Oni jsou nejlépe schopni vás nasměrovat na bezpečné produkty nebo firmy.
Další možností je nakupovat v malých, místních obchodech bylinkové. Velké řetězce a zdraví obchody s potravinami, které nemají se specializují v bylinkách, nebo že jsou pr
[1] 