Procházet článek vyhnout se den svatého Patrika Hangover vyhnout se den svatého Patrika kocovina
Pokud jste oslavili Den svatého Patrika postaru ... štěstí Irů zřejmě nezachrání vás před kocovinu další den. Ale tam jsou některé jednoduché věci, které můžete udělat před a po vaší party, které vám pomohou obnovit. Dr. Alan Weiss je expert na vnitřní lékařství na Cleveland Clinic. Říká, že jedním z nejlepších způsobů, jak dát kocovinu v pořadí, je, aby zůstali hydratované.
"Myslím si, že je to dobrý nápad, že pokud pít více těžce, než je obvyklé, že vy pít tekutiny v celém průběhu tohoto období a nikoli pouze na alkoholické tekutiny, ale všechny různé druhy tekutin, které si můžete skutečně vzít dovnitř. " Pokud se nechcete dostat dostatek tekutin během párty , existuje mnoho "ráno-po" opravné prostředky, které můžete vyzkoušet. Udělejte si banánový koktejl s medem. Banán pomůže uklidnit váš žaludek a draslíku v medu bude působit proti účinkům alkoholu a přestavět zničenou hladinu cukru v krvi. Další věci, které by mohly pomoci vaše kocovina patří B- vitaminy, černou kávu s citronem, jablka, a kuřecí polévku. A doktor Weiss také navrhuje skákání na zelené pivo na něco jasné. "Myslím, že neexistuje žádný důkaz na podporu, zda pivo dělá nemocnější než běžné likéru. Chtěl bych říct, že i když, pokud jde o kocovinou, lidé se méně kocovinu, pokud pijí čirá kapalina nebo průhledné druhy alkoholu. Takže věci, jako je jasný vodka, gin jasné, ty mají sklon způsobovat méně problémů s kocovinou, a který je založen na typu chemikálií, které jsou v alkoholu sám. " Ten, kocovině nápravu, že většina odborníků se shoduje nefunguje "je srst psa". To radí, abyste měli co jste pil v noci. S pitím, může zmírnit příznaky, ale vy se jen odkládali vedlejších účinků dočasně.