masáž. Pracuje pro zbytek těla, tak si zkuste zahrát jemnou masáž k vašim žvýkacích svalů.
Dejte vaše svaly čelisti přestávku. Limit steak, hard-krustě chleba, popcorn, guma a další žvýkací potraviny, které dávají vaše čelist cvičení, zvláště když čelist nepohodlí je u jeho nejhorší.
Tyto tipy by vám měly pomoci zmírnit vaše bolesti čelisti a získejte skřípání zubů pod kontrolou, než si brousit zuby na prach.
©. Tato informace je pouze pro informační účely. NENÍ určen k poskytování lékařské ošetření. Ani Redakce Průvodce spotřebitele (R),., Autor ani vydavatel převzít odpovědnost za případné důsledky z jakéhokoli zacházení, postup, cvičení, dietní modifikace, akce nebo aplikace léků, které vyplývá z čtení nebo po informace obsažené v této informaci , Zveřejnění těchto informací nepředstavuje lékařskou praxi, a tato informace není nahradit radu svého lékaře nebo jiného poskytovatele zdravotní péče. Před uskutečněním jakékoli průběh léčby, musí čtenář požádat o radu svého lékaře nebo jiného poskytovatele zdravotní péče.
