Procházet článek Proč se vaše zuby cítit srstnatý, když jste je ne kartáčovaný? Proč se vaše zuby pocit, srstnatý, když jste jim, kartáčovaný?
Pokud jste někdy přeskočí čistíte zuby před spaním, může jste si všimli, že mají fuzzy texturu na další den. Tento pocit je způsobena plaku, který má lepkavý pocit, že mohou cítit chlupaté na jazyku.
Každý, kdo někdy seděli přes zubní pasty reklamě slyšel plaku. Všichni víme, že je to něco, co se vyhnout - ale co je to doopravdy? V podstatě je to přirozeně se vyskytující bakteriální film, který ulpívá na povrchu zubů.
Bez správné zubní hygienu, zvyšuje plaku a začne k poškození zubů. To může vést ke vzniku zubního kazu, poškozených zubní skloviny, a dásní a degradace kostí (periodontitis). Tyto bakterie mohou dokonce vést ke kardiovaskulárním chorobám, jakmile vstoupí do krevního řečiště. Takže můžete myslet na chlupatého zubu filmu jako výstražnou. Pokud vaše zuby cítit nic, ale hladká při spuštění jazyk přes ně, musíte být čištění lépe a častěji. V opačném případě, že jste uvedení své zdraví ústní dutiny a celkové zdraví v ohrožení.
Občas, nicméně, můžete mít film na vaše zuby pro jiné než nedostatek kartáčování rozumu. Některé potraviny jsou notoricky známé pro dodávání fuj zubní strukturu. Jeden neslavný pachatel je špenát. Předpokládá se, že špenát zbytek listí na zuby je od kyseliny šťavelové, které lze rovněž nalézt v řepa, kapusta a rebarbory.
I když to není škodlivé, kyselina šťavelová, mohou snižovat absorpci železa. Můžete proti tomuto efektu konzumovat potraviny, doplňky nebo nápoje s vitamínem C při jídle špenát. A samozřejmě, po jídle vaše špenát, vše, co musíte udělat, je dát si zuby důkladné kartáčování k odstranění lepkavé, odvážný vrstva zůstat pozadu.