Některé jednoduché úpravy lze otočit příliv na štítem a svědění. Pro začátek, umýt několikrát denně s non-mýdlo čističi nebo dokonce jen vodou. Nechcete používat mýdlo, protože to může rozhýbat svou dnes již citlivou pokožku.
Pokud máte velkou hromadu neumytýma šortky, spodní prádlo nebo sportovních příznivců někam, budete chtít začít mytí těm pravidelně. Vzhledem k tomu, vaše pokožka je citlivá právě teď, ne prát oblečení pomocí změkčovadla ani vonící čistící prostředky. Také se ujistěte, bavlněná tkanina svého houbové života. Tento materiál dýchá dobře, a pomůže odstranit některé z vlhkých či stísněných podmínek, které mohou nastat, když budete nosit jiných materiálů, a to zejména během nebo po cvičení.
Existuje několik over-the-counter anti-houbové spreje, šampony a krémy k dispozici. Ty by měly být aplikovány po koupání nebo čištění zasažené oblasti. Aktuální léčby mohou zahrnovat klotrimazol, která udržuje buňky hub z rozvojových membrán. Betamethason je další společný aktuální lék, který potlačuje zánět a zabraňuje přirozenou imunitní reakci vašeho těla na kůži agitace ze zhoršení situace. Tyto dva léky jsou běžně kombinovány ve stejném krém nebo mléko
Anti-houbové léky by měly být potření postižených oblastí, které by pak měly být levé unbandaged a mají povolení ". Dýchat " co nejvíc. Samozřejmě, dodržovat všechny pokyny pro daný produkt, který používáte, a pokud nechcete vidět žádné zlepšení v asi týden, poraďte se se svým lékařem. Pokud máte obzvlášť nepoddajné případ Jocka svědění, může lékař předepsat anti-houbové pilulky, které by ho knokautovat.
Jakmile Jock svědí zmizí, můžete si všimnout změnu barvy v této oblasti, který se uzdravil. To by mělo jít pryč s málo času, a zjizvení je neobvyklé.
Pro mnoho více informací o štítem a svědění, a péči o pleť, naleznete na následující straně.