mléčné koupele
Bílé a krémové mléčné kníry již dlouho v reklamách na podporu zdravé účinky konzumního mléka. Co tyto reklamy nemají stres je, že mléko knír může udělat víc, než jen připomenout, abyste pít mléko pro silné kosti. Některé z vitamínů, bílkovin a tuků se nacházejí v mléce by mohl být schopný využít kůži, taky.
Oblékat mléčný knír asi není nejlepší způsob, jak využít blahodárných účinků mléka se na kůži, ale namáčení v mléčné lázni může být. Míchání trochu mléka s vaničkou byla provedena po staletí jako rychlý, snadný a levný způsob, aby hydratují a zjemňují pokožku a zároveň si odpočinout ve vaně.
Můžete si koupit pre-smíšené mléko koupelové prášky nebo vytvářet vlastní ze složek ve vaší skříni. Mnoho pre-smíšené mléčné koupele vás může stát asi $ 20 až $ 30, ale to by vám měl dostat asi čtyři až osm koupele. Některé mléko koupelové prášky můžete koupit mít přísady, jako jsou vitamíny nebo hydratačními látkami, které se mohou odvolat k lidem se suchou a citlivou pokožku. Mnoho prášky jsou vonící, i když, takže pokud nechcete cítit jako ovoce nebo květiny, nebo máte-li snadno podrážděnou pokožku, mohli byste zvážit jít na domácí trasy.
Pokud si namíchejte vlastní mléko koupel jsou možnosti přizpůsobení jsou na vás. Můžete těžit z výhod mléka pouhým přidáním několika šálků do vany s teplou vodou. Můžete být i jako extravagantní, jak se vám líbí, přidáním dalších přísad, jako jsou soli, oleje nebo sušených lístků a byliny pro vůni. Co si vyberete by měl být založen na typu vaší pokožky - například, pokud máte mastnou pleť, možná budete chtít, aby zůstali daleko od navíc olejů, ale pokud máte suchou pleť, můžete se rozhodnout přidat je do
Mléko koupelen Recepty
Pokud vytváříte svou vlastní mléko koupel doma , vše, co potřebujete udělat pro nejjednodušší řešení je nalít do několika šálky mléka vlažné koupele. Ujistěte se, že místo toho použít plnotučné mléko z nízkým obsahem tuku, i když, aby co nejvíce z toho.
Pro více komplexní lázně, můžete zkusit přidat do jedlé sody nebo soli koupání. Epsom sůl a mořské soli mohou pomoci odstranit odumřelé kožní buňky, což pokožce obnovenou záře, když jste přes. Soli také může pomoci uvolnit bolavé svaly a klouby, takže budete cítit svěží, když vyjdete ven. Další možností je přidat přísady, jako